发好的木耳一次吃不了冻到冰箱里可以吗?
泡发的木耳最好一次吃完,吃多少泡多少,如果实在吃不完可以放在冰箱的冷冻层,保鲜层最好不要放。即使冷冻也要尽快食用,要不然木耳的味道会大打折扣。
泡发时间长的木耳为什么不能吃?
通常,黑木耳的浸泡时间一般不到两个小时就可以泡透,如果任凭黑木耳泡在盆中不管超过两天的话,食用造成中毒的可能性就会加大。这是因为黑木耳一直泡在水中,这种原本含有极少生物毒素的食物一旦被细菌感染,细菌就会迅速繁殖。最常见的细菌有白喉杆菌、破伤风杆菌、肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌,在做菜时,这些细菌很难杀灭,易使人体中毒,中毒的症状为轻者呕吐腹泻、重者导致多脏器衰竭。

近期我们也经常会看到这样的新闻报道,一男子吃了泡发了3天的黑木耳,出现上吐下泄的症状,并且身上黄疸的表现,再后来就是多器官功能衰竭,在重症监护抢救。众多的食用黑木耳中毒的例子告诉我们,黑木耳还是吃多少泡多少,避免长时间泡发后食用。
泡发后及时食用的食材还有这些:
不仅仅是黑木耳,还有水发鱿鱼、海带、香菇等等,都应即泡即食,尽量减少浸泡的时间,以防发生食品变质现象。例如,海带一旦浸泡时间过长,就会出现海带表面起泡现象,用手轻轻一捏,海带皮与肉就会分离,这样的海带既失去了它的美味又失去了
营养价值。因此,海带的浸泡时间也不宜过长。
另外,在我国许多地方,人们喜欢做酸豆角、酸白菜等,在做的过程中,这些菜都需要泡在盐水里,往往一泡就是十几天。殊不知这种泡菜由于泡的时间过长,容易产生较多的亚硝酸盐。亚硝酸盐被人体摄入之后,对身体是非常不利的。

泡发的木耳如何正确保存?
研究发现泡发水温和泡发时间对黑木耳泡发率都有影响。黑木耳泡发时选择室温泡发较佳,以泡发6h为宜,但是对于不同类型的黑木耳宜延长或缩短泡发时间以获得最优口感。
要将黑木耳当中的水分挤干,用保鲜膜或者保鲜袋装起来,放在冰箱里面保存,如果有水分的话,和空气融合后容易腐烂变质。这样的方法可以使黑木耳保存一周左右。
请勿生食黑木耳,食用前应煮熟煮透并尽快食用,如未能马上食用,应保温在65℃以上,或尽快冷却放入5℃以下冷藏保存;若需存放两天以上,则应冷冻保存,以抑制微生物如蜡样芽胞杆菌的生长。请使用冷水泡发黑木耳,泡发过程中应多次换水,且泡发过程越短越好。
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