俗话说：“吃得马齿觅，到老无病患”，当然这句话有点夸张，但不可否认的是，马齿觅对人体是有一定好处的。作为一种草本植物，不仅可以做菜，也可以做药，叶子比较肥嫩多汁，而且生命力比较顽强。通常情况下，马齿觅一般生长在田野边，或者是庭院周围等。
马齿觅对身体有什么好处呢？
1、马齿觅具有清热解毒的功效，而且还具有一定的止血作用。在我们的日常生活中，如果身体有外伤时，可以用马齿觅敷到伤口上，不仅能够止血，还能够消炎。如果人体有肠炎或者细菌性痢疾，可以食用马齿觅治疗。
2、具有一定的利尿作用，如果人体有一些轻度水肿，可以服用一些马齿觅，能够在一定程度上消肿。
3、马齿觅具有很好的润肠通便作用，不仅可以治疗便秘，还可以在一定程度上治疗高血压等。
4、由于马齿觅中含有胡萝卜素，能够促进溃疡愈合，对胃溃疡患者具有一定的益处。
5、马齿苋中含有高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺（去甲肾上腺素的前体），能调整体内糖代谢过程，促进胰腺分泌胰岛素，达到降低血糖的效果。
种植马齿觅并不难，在庭院周围种植就可以，不需要特别的环境。如果要大面积商业种植，还是要好好考虑考虑，多做一下市场调研，考虑市场需求。
