不能吃。
长这样的
为什么呢?
因为发芽的土豆会产生大量的龙葵碱,人吃了之后会出现恶心、呕吐、腹痛等中毒症状,一旦摄入过多,也会有致命危险。
龙葵碱会刺激人的肠胃道粘膜,并且对运动中枢及呼吸中枢会产生麻痹作用,还有腐蚀性和溶血性。
那把芽挖了能吃吗?
也不能。
刚发芽的土豆,龙葵碱大多聚集在芽眼、芽根和变绿的部位。削掉芽,再狠狠切掉临近看似没有改变的部位,剩下的土豆继续食用确实问题不大。
但是,我们往往不能判断土豆发芽的程度,以及到底切除多少才真正安全。
所以,对于发芽的土豆,别抱侥幸心理,直接丢掉吧~
发芽后还能吃的食物:
除豆芽、黄豆芽这类必须发芽才好吃的食物外,发芽后还能吃的还是有挺多的。不过,大部分在口感上会有些许的不佳。
①芋头、红薯、紫薯
这些食物发芽,本身并不会产生什么有毒物质,是能吃的。但是,发芽的同时往往还有可能伴随着霉变。所以,看到它们发芽且还发霉了,这就不能吃了~
Ps:久放的花生发芽了,同样也可能霉变(特意做出的花生芽一般没有这个风险)。
②洋葱、生姜、蒜头
这类有浓郁刺激气味的食物若是发芽了,吃就吃了,没有任何问题。只是味道可能会变淡些,且吃起来会柴。
③白菜、萝卜、小油菜等蔬菜发芽了也能吃!但发芽了,一般就表示不新鲜了,对口感以及营养价值也有影响。实在不想吃又不舍得丢,那就找个花盆种起来吧~