什么时候最容易怀孕，有数据表明，女性年龄在23-28期间，是最佳的生育年龄，这个阶段相对会比较容易怀孕。而男性的年龄在30-35岁，孩子也会更聪明。如果夫妻两人都在最佳的生育年龄里，怀孕的几率会比较大，但是这只是大概率事件，我们来看看如何提高怀孕的几率。
排卵期受孕几率会增加
女性的卵巢每个月会排除一颗卵子，而排卵日的计算是下次月经前第14天，排卵日的前5天和后4天，被称为排卵期，在排卵期内同房，可以增加受孕的几率。但是卵子在排除后12-24小时内没有遇到精子，就会失去受孕能力。所以最佳的受孕期应该是排卵后的12-48小时内。
排卵期如何来
判断。排卵期到来之前女性的身体会有这么几个变化：1.排卵期到来之前，女性的体温会比平时高0.5-1°；2.排卵期之间，女性的白带会变得透明，可以拉丝，像鼻涕一样。
最佳同房时间增加受孕几率
有研究表明，最佳的同房时间是下午5-7点，在一天中精子的数量和质量都会有很大的变化，但是下午5-7点钟，精子的数量会达到高峰，女性也更加容易受孕。
同房之后，可以用枕头垫高屁股，让精子在体内多留一段时间。
良好的精神状态可以增加受孕几率
很多夫妻备孕期间会特别紧张，注意事项也会很多，这样反而不容易怀孕，备孕期间，夫妻放松心态，保持良好的沟通，反而会更容易怀孕。
说到如何备孕，讲个身边的故事，夫妻两人备孕一直怀不上，最后放弃了，说先备孕吧！这个时候这位爸爸开始运动，每天都坚持跑步，跑了有一个多月后，妻子怀孕还是双胞胎姑娘。只要说到运动的好处，这位朋友就是玩笑的对象。
夫妻如何来备孕呢?
1.怀孕前做一下优生优育的身体检查，看看夫妻双方是否身体健康；
2.保持均衡的饮食和充足的睡眠，宝宝就像是种子，只有父母身体是沃土，自然就会生根发芽；
3.远离一切有害物质，禁止抽烟、喝酒、吃一些刺激性大的食物；
4.一定要保持愉悦的心情，不要有任何压力，顺其自然是最好的。
