六个月的宝宝可以吃什么水果

更新于：2021-08-11 20:20:29 知识问答万阅读

最佳答案六个月的宝宝可以吃什么水果？六个月的宝宝按正常发育来说，应该可以添加辅食了。给宝宝选的第一口辅食应该是强化铁的原味米粉，在宝宝吃了3-5天米粉之后，没有出现过敏等不良反应，

六个月的宝宝可以吃什么水果？

六个月的宝宝按正常发育来说，应该可以添加辅食了。给宝宝选的第一口辅食应该是强化铁的原味米粉，在宝宝吃了3-5天米粉之后，没有出现过敏等不良反应，就可以添加一些蔬菜或者水果了，初期要给宝宝提供泥糊类食物，不可过急，慢慢从细过度到粗，从少到多。水果中大多都富含丰富的维生素C，是我们日常生活饮食中不可或缺的一种食物，那么初期可以添加什么水果呢？

01苹果

苹果，基本上是我们日常生活中见到最多的一种水。其品种多样，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，可以促进宝宝生长发育。苹果还可补充钙、磷等宝宝需要的微量元素。苹果怎么吃： 1）可以选择蛇果或者黄皮的那种很面的苹果，直接用勺子刮泥下来就好。 2）如果选择口感甜脆的品种，可以放到锅里蒸10-15分钟之后，连汤一起用料理机或搅拌棒打成泥，是水果罐头的味道，很好吃哈。