我们日常生活中,熬制小米粥,很多家庭都会出现米是米,水是水,从中间分离,小米沉淀的情况,很多人不知道为什么?其实非常简单,下面详细来说一下:
1、小米和水的比例不对
熬制小米粥,一定要注意米和水的比例,千万不要放一点点米,一大锅水。那自然熬出来会非常稀,无法呈现粘稠的状态。
一般需要根据个人的饮食习惯来调节米和水的比例,像我一般喜欢稍微稀一点,比较喜欢喝汤,大概米水比例1:20,如果粘稠一点,1:15。其实只要熬的方法对,熬出米油,即使是稀一点的小米粥汤也一样粘稠好喝。
2、小米选的不对
小米要选择新鲜的,新小米颜色纯正,陈米颜色发白,暗淡无光,放置时间长,营养也会有所流失。而且熬出来口感不好。
3、熬制火候和方法
很多人认为小米颗粒小,无需长时间熬煮。其实小米粥想要熬出米油,熬的粘稠,非常简单,根本无需复杂的做法,只要注意熬制的火候和方法即可。
小米清洗干净,无需浸泡,跟热水一起倒入锅中,大火煮沸后,转小火熬制40分钟左右就可以了。熬小米粥一定要随时注意,不要溢出锅。 这样熬出来的小米粥次次出米油,粘稠又好喝。再也不会出现米是米,水是水的现象啦!