筋膜枪PK普通按摩工具
筋膜枪和普通按摩器的区别在哪里？下面我们来做个PK。首先来盘点一下普通的按摩方式：
按摩的几种主要方式
人工按摩
它是几种按摩里最轻松、最舒服的方式。然而需要耗费的时间和人力成本比较高，不能随时随地进行；而且按摩需要力气，容易疲劳。
按摩椅
节省了人力成本，时间也更易掌控。但是按摩椅的便携度还是差了些，而且因为按摩头是固定的，很多地方按摩不到位，效果上打了些折扣。
泡沫轴、按摩棒、按摩球
它们的便携度有了进一步的提升，而且更为灵活，能针对需要的部位进行调整，但他们依然需要依靠人体的力量来掌控力度和深度，比较费劲，并且肌肉和筋骨深层的部位无法触及。
以上几种按摩方式都达不到最理想的效果，彻底放松肌肉还得借助按摩神器——筋膜枪。它与以上几种按摩方式相比，无论在便携度、灵活度、按摩的深度还是成本上，都有了大幅度的提升。我们先来感受一下：
这是一支突突突让你停不下来的筋膜枪~
每秒30~53次的爽快冲击放松每一块肌肉
快速消除乳酸，缓解肌肉酸痛
小巧便携，多个按摩头和档位可用
日常放松或深度按摩都能满足
相比于我们日常使用泡沫轴放松，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。局部肌肉在受损或高强度运动后会产生粘连，这是身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉恢复的保护机制，特别是一些深层次的肌肉很难被按摩棒或震动泡沫轴触及到。
筋膜枪在美国MLB、NFL、NBA、NHL职业球队，欧洲足球俱乐部球队，欧美各国专业运动员，美国海军陆战队，IFBB专业健美运动员，运动爱好者中均有使用。
筋膜枪除了按摩放松，还有很多辅助作用：
★ 有效梳理肌筋膜★
★ 提升交感神经兴奋性★
★ 避免女性身体“过于健壮”★
★ ♂肌肉更饱满，♀肌肉线条更修长★
总结：
筋膜枪是一种用来按摩放松全身肌肉和筋膜的神器。它通过震动波冲击身体，帮助肌肉软组织放松恢复，同时有效消散运动后产生的大量乳酸，缓解疲劳和酸痛；它的高频震动可直透深层骨骼肌，令经络畅通，同时还能精准地梳理肌肉线条，防止筋肌粘连。
大部分人都可以使用筋膜枪，但其实筋膜枪属于比较专业的按摩仪器，尤其适合运动量大的人群，比如职业球员、运动员、专业舞蹈者、健身教练或运动爱好者等，非常适合用它来放松肌肉，分解乳酸，帮助肌肉更快地恢复和生长，这是其他普通的按摩仪器无法达到的。
