这个问题问得非常好！因为对于女性来说，雌激素在她一生中，起着无比重要的作用，它不仅影响着女性的生命健康，而且还影响着女性的形体容貌。
但是，雌激素也像一把双刃剑，多了和不足，身体都会有异常的表现，对健康都会造成隐患。
下面有问有答，聊一聊雌激素是什么？女性雌激素有什么作用？雌激素不足会有哪些表现？女性雌激素不足如何应对？仅供大家参考。
女性雌激素是什么？雌性激素属于女性体内的一类荷尔蒙，即激素，主要由雌酮、雌二醇等组成，由卵巢和胎盘产生，少量可由肝，肾上腺皮质，乳房分泌。
此外，在女性特殊生理时期，如怀孕期间，胎盘也可大量分泌；另外，除了女性，男性的睾丸也会分泌少量的雌性激素。
女性雌激素有哪些作用？1.雌激素的生理作用：对女性来说，雌性激素与女性生殖系统，如卵巢、输卵管、子宫、乳房以及女性外生殖器、阴道等附性器官的发育、成熟有关；它调控女性体内环境的稳定，控制女性周期性的月经、女性的生育能力等等。
此外，雌激素还与体内很多组织器官的成熟相关，如神经系统、心血管系统、骨骼、泌尿系统等等。这些系统，或者组织的健康生长都离不开雌性激素的参与。
所以，在女性发育、成熟阶段，以至于整个生命过程，雌激素都不能缺场。
2.雌激素的美丽作用：
另外，雌激素作用，还表现在对女性外貌的影响。
雌激素水平高的女性，往往拥有更漂亮的面容；雌激素水平越高，人长得就越漂亮，身材曲线越优美。
总之，雌激素是女性保持青春和女性第二特征所必不可少的重要化学物质。
女性雌激素不足，会有哪些表现呢？以上分析，我们知道什么是女性雌激素？以及女性雌激素有哪些作用？
那么，如果女性体内出现了雌激素不足，会有哪些表现呢？
女人雌激素不足主要表现为：卵巢、子宫、阴道的萎缩和衰退；可能会提前出现月经紊乱、月经量减少、闭经；皮肤代谢缓慢，出现皱纹、色斑；阴道出现干涩、性交疼痛等等。
总之，如果女性体内雌激素不足，那么，她将比正常的女性加速衰老。
女性雌激素不足，如何应对？首先，要去正规医院进行确诊，遵医嘱进行治疗。
其次，不要慌不择路，乱补雌激素，以免因药物的副作用产生不可逆转的后果。
最后，日常食疗先行。平常可以多吃些豆类食物，如豆浆、豆奶等等，因为豆类中的大豆异黄酮，属于天然植物雌激素，可以补充女性雌激素，缓解雌激素不足导致的症状。除了豆类，还可以多吃一些草莓，蜂蜜，蜂王浆，蜂花粉，南瓜，松子等等，富含雌激素的食物。
此外，要少吃动物内脏，多食用蛋白质及维生素含量较高的食物，多吃蔬菜水果；多注意作息规律，避免熬夜戒烟戒酒，保持愉悦的心情，这些都有助于雌激素的分泌，调整体内雌激素的不足。
总结：女人雌激素不足主要表现为：卵巢、子宫、阴道的萎缩和衰退；可能会提前出现月经紊乱、月经量减少、闭经；皮肤代谢缓慢，出现皱纹、色斑；阴道出现干涩、性交疼痛等等。你同意我的观点吗？
