要治疗黄褐斑，首先需要知道形成黄褐斑的原因，才好对症治疗。
黄褐斑形成的原因，主要有以下几种：
1. 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，导致脸部色素沉淀；一般在激素恢复正常之后会自然消失；
2.长期口服避孕药，面部容易出现斑点；长期服用一些感光食物，也容易出现斑点；
3.疾病导致，成因比较复杂，不做概述；
从上面的几种长斑原因不难看出，治疗黄褐斑需要外养内调，才会淡化不反弹。
外养：
1.适当使用淡斑产品，加速色素的消失；
2.严重时可以做激光治疗；
内调：
1.体检，然后在医生的指导下调理身体；
2.作息规律，注意饮食；
