冬瓜薏米排骨汤做法

更新于：2021-09-04 06:03:18 知识问答万阅读

最佳答案单用冬瓜煮薏米味道未免有些平淡，更常见的食疗方是冬瓜赤小豆薏米汤、冬瓜排骨薏米汤。薏米性寒凉，最在行利水渗湿、健脾益胃，能够改善小便不利、水肿、风湿疼痛等症。而赤小豆

单用冬瓜煮薏米味道未免有些平淡，更常见的食疗方是冬瓜赤小豆薏米汤、冬瓜排骨薏米汤。薏米性寒凉，最在行利水渗湿、健脾益胃，能够改善小便不利、水肿、风湿疼痛等症。而赤小豆性平味甘，能够健脾和中、益气化湿。再来说冬瓜，冬瓜可是利尿消肿的好手，它富含维生素C和钾元素，能够辅助治疗高血压、肾病、水肿等。冬瓜还含有丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，对于减肥有积极作用。