孕期吃什么孩子的眼睛会亮?
如果想让宝宝的眼睛视力好,可以多吃些富含维生素A的食物,有助于眼睛发育,如动物的肝脏、肉类、鸡蛋、黄豆、大米以及新鲜水果(苹果、香蕉、猕猴桃、西瓜、梨等),新鲜蔬菜(土豆、白菜、辣椒、西红柿、胡萝卜、菠菜等),鱼肝油等,这些物质对眼睛的发育都有好处。
孕期吃什么对孩子的皮肤好?
孕期多吃新鲜水果对孩子的皮肤好,如苹果、草莓、樱桃、西红柿、橙子、石榴等。还可以吃一些富含胶原蛋白的食物对孩子的皮肤好,如猪蹄子,风爪、皮冻等。另外,多喝牛奶对宝宝的皮肤好。我孩子的一个男同学皮肤又白又嫩,胜过了许多女孩子,据他妈妈说,孕期特别爱吃水果,所以孩子的皮肤特别好。