夏季天气比较热，就算坐在房间里什么也不做也能全身是汗，更别提活跃的孩子了，这时候大人就会通过吃点冰棒雪糕之类的东西，来帮助降温，缓解烦躁的心情，那孩子看到也会想吃，但是大人又担心孩子吃了会拉肚子，所以就会问孩子能不能吃？
实际上小孩子真的不太适合吃凉食，毕竟小孩子的肠胃发育还不够完善，一不小心就容易拉肚子的而且太凉的东西吃了容易伤害小孩子的肠胃，之前我家孩子就是吃了一个雪糕，拉了好几天才缓过来的。
除此之外，从营养学的角度来看，雪糕和冰棒都属于比较甜的东西，孩子吃多了既没有营养还容易导致孩子发胖，还容易出现龋齿呢，另外，凉食吃多了也会影响孩子的饭量的，不好好吃饭，孩子就容易营养不良长不高，还会生病，各种问题就会接踵而来。
那孩子是不是一口雪糕都不能吃呢？
这其实也不是绝对，只不过要让孩子少吃，偶尔吃些一也是可以的，但是2岁以内的宝宝是不建议吃的，2岁以上的宝宝可以稍微吃一些，最好是妈妈在家里自己做，毕竟外面的冷饮为了追求口感添加剂都比较多，孩子吃了真的不太好，还有就是一次不要吃得太多，注意控制量。
比起给孩子吃冷饮，妈妈不妨给孩子做些清热解暑的辅食吃，对宝宝的身体还更健康呢，比如西瓜汁，黄瓜汁等，既能帮助消暑，又能补水，宝宝也喜欢。
