肝病患者吃什么好？有哪些禁忌？
1、肝病患者肝细胞损伤，要摄入一定的的蛋白质，像牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等都是蛋白质含量比较高的食物，有利于肝细胞的修复。
2、肝脏的代谢能力下降，饮食以清淡易消化的食物，像新鲜的水果以及蔬菜、食物以煮、蒸等方式做，尽量不要吃过于油腻、脂肪量大的食物。
3、肝病病人要禁止饮酒，少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜、劳累等。
吃一些应时的蔬菜·多运动加强身体的新陈代谢提高免疫力，像对肝脏比较好的蔬菜有菠菜，黑木耳·等含铁的蔬菜·。
下面进行详细介绍：
补肝食物主要有枸杞,核桃,花生,蜂蜜,虾,鱼,肉,蛋,谷类,如糯米,黑米,高梁,黍米;
其次为红枣,桂圆,核桃,栗子;还有肉鱼类,如牛肉,猪肚,鲫鱼等也对肝有保健作用.。
要多吃些温补阳气的食物,如韭菜,大蒜,洋葱,芥菜,香菜,生姜,葱等;
补肝防寒菜茄汁青鱼片,素焖扁豆;
养肝抗寒汤如 韭菜猪肝汤;黑米粥,红枣粥;蜜糖红茶,葱白生姜茶;
杞枣鸡蛋汤用料：枸杞子30克,红枣10枚,鸡蛋2只;猪肝枸杞子汤用料：猪肝100克,枸杞子50克.
生活护理:注意休息,睡眠充足,多饮水少饮酒,饮食平衡食物中的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质等保持相应比例;同时五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜,水果;不暴饮暴食或饥饱不匀;适量运动 如散步,踏青,打球,打太极拳等.。
常用的护肝药物有水飞蓟素、甘草酸制剂、护肝片。
保护好肝很重要，现在乙肝病毒非常常见。注意提高免疫力，可以有效避免生病感染细菌。
