“一白遮百丑”这句话不止针对肤色，同样也适用于你的牙齿，整齐亮白的牙齿往往是很多人会忽略的最重要的一部分~
当你心中的女神的牙齿不再亮白，你还会一如既往地对她们至死不渝吗：）
当然并不是每个人生来牙齿都会白得跟 PS 过了一样，即便是明星也拥有过大黄牙的时刻。
像我们熟知的大表姐詹妮弗·劳伦斯
还有黑寡妇斯嘉丽·约翰逊。
还有全民老公贝克汉姆
然而仅靠刷牙并不能让我们的牙齿变得像牙膏广告里的明星那样，亮白又整齐。无论你用多贵的电动牙刷，又或者是美白牙膏，它们都无能为力。
其实想要让牙齿变白，并没有那么困难，一个冷光美白就可以做到。
时下各个正规口腔机构最常用的医疗美白手段。原理简单来讲，就是在合适范围内，利用美白剂，对牙齿深层进行脱色。
效果立竿见影且安全高效，通常只需要 1-2 个小时就能完成。
为了让你能更清楚地认识到冷光美白，我们邀请到了时尚博主 Bamboo，进行了一次“真人体验”~
首先，医生会对你进行一次详细的口腔检查，确认你是否适合做冷光美白。绝大部分人都是可以的，但也有例外。
美白前 Bamboo 牙齿的颜色
同时，医生还会用比色卡将你牙齿的颜色记录下来。
就像印刷用的色板一样，牙齿也有它标准的颜色阶梯。我们称之为 Vita 色阶：由黄到白，等级越高，牙齿越亮白。
接下来，冷光美白大概可以分为 3 个步骤。
1.表面清洁
我们先要将牙齿表面的那些脏东西给清除，才能达到更好的美白效果。
假如你牙齿状况良好，那只需要进行简单的清洁；假如你的牙结石很多，通常还需要先做一次洗牙。
2.保护牙龈
前面说到了，美白剂是通过氧化还原反应对牙齿进行漂白的，有一定的灼伤性。所以医生会先上一层“铠甲”，用来保护你的牙龈。
3上美白剂、蓝光照射
真正起到美白作用的，就是你眼前这些类似草莓酱的美白凝胶。
医生会小心翼翼地涂满你牙齿的表面，并用冷光灯进行照射大约 8-10 分钟。
PS：因为所使用的美白剂品牌不同，有些正规诊所（医院）进行冷光美白时，不需要进行冷光照射。
重复 2-3 次，擦掉美白凝胶，摘下牙龈保护树脂，冷光美白就大功告成了！
这个时候你会发现自己的牙齿宛如新生婴儿一般洁白~
美白前后不同牙位的色阶对比
我们再把现在牙齿的色阶和美白前的状态放在一起比较一下，你可以直接用肉眼看出明显的改变~
博主做完美白后，从远方发来了生活照。牙齿变白了，感觉气质更佳了有没有！！
冷光美白虽然好，但并不是每个人都能做。
1 | 什么样的人适合做冷光美白？
由烟渍、茶渍、咖啡、可乐等造成的牙齿染色，冷光美白的效果最佳
中轻度四环素牙、氟斑牙或其他未知因素引起的变色牙
天生牙黄的也有一定效果
满 18 岁，牙齿必须得健康，没有太大的毛病
2 | 什么样的人不能做？
有蛀牙的得先补牙，特别是有缺损，龋坏严重的。不然当美白剂碰到了龋坏的地方，会很疼，还会让你误以为是美白剂损害了牙齿
孕妇不能做
牙周病十分严重的，必须先解决牙周问题
做过烤瓷、贴面，或者换了假牙的，对这些人工材料，美白是起不到效果的
1 | 刚做完冷光美白，能吃火锅吗？
在 48 小时内要吃的清淡些，避免一些重颜色、辛辣的食物，例如巧克力、咖喱、可乐、咖啡……还有，吃完东西记得漱个口。
2 | 为什么做完冷光美白后牙齿发酸？
这是正常的，不用太担心。冷光美白后，个别牙齿会变得敏感，伴有酸痛感。一般一到两天内疼痛会自动消失，如果疼得厉害，可以服用止痛药减缓一下。
1 | 可以变得跟广告上一样白吗？
不能保证，美白的效果因人而异，但是一定能变白，通常可以提高 5-8 个vita色阶。不同的人，想做到一样的颜色，可能需要不同次数的冷光美白。
2 | 冷光美白会伤害牙齿吗？
正规的冷光美白是不会伤害牙齿的。不过在使用美白剂氧化后，牙齿表面（牙釉质）会有些轻微的脱矿，过段时间就会自动修复了。
2 | 可以频繁做吗？
不行。虽然冷光美白只会造成轻微的脱矿，但是过于频繁会让牙釉质来不及修复，使牙齿失去了保护伞，过分地追求美白还是会伤害到牙齿的。
3 | 美白后能维持多久？
一般一个疗程的冷光美白做下来可以保持半年到一年的时间。时间长短取决于你如何维护。
4 | 冷光美白后牙齿上出现白色斑块？
这是个别牙齿脱水的表现，一般一到两天后就会消失。
5 | 美白颜色不均匀
有的人天生牙釉质发育不完全，因此在做了冷光美白之后，美白的效果也会出现差异，类似“一道道”的印记。
6 | 市面上的冷光美白仪、美白牙贴是不是真的有用？
这些通用型的美白产品，所有人一个方案，没有对症定制，有效美白成分不够，很难起到美白作用。如果你不小心剂量过度，很有可能对牙齿造成不可挽回的损伤。
