小孩便秘吃燕窝肯定是无效的，而且燕窝挺贵的，不建议吃。
如果孩子便秘，我们要怎么办呢？
1、合理饮食搭配
喝母乳的宝宝，建议哺乳妈妈饮食清淡，补充蛋白质同时，多吃点蔬菜水果。主食不能太精细，适当添加粗粮。不宜吃煎炸、辛辣食物，同时保证自己大便的通畅。
喝配方奶的小宝宝一定要严格按照奶粉冲调说明。如果配方奶粉不耐受导致宝宝便秘，需要尝试更换品牌。
可以多吃蔬菜水果，比如水果西梅、梨子等富含山梨醇，有改善便秘作用。
有部分的宝宝时因为不能耐受牛奶蛋白出现便秘，如果其他便秘治疗方法没有效果，可以回避牛奶和奶制品，观察看看。
2、腹部按摩
小宝宝可以尝试腹部按摩可以加强肠道蠕动，促进排便。 让宝宝舒服地平躺下来，右手在宝宝的脐部周围，顺时针缓缓滑动，画出半圆； 左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替。 按摩时，手部要稍稍用力，速度不宜过快。 每次10-15分钟，每天1-2次。
3、给宝宝养成良好的排便习惯
家长要给18月后宝宝逐步养成规律排便的计划，宝宝如果能一感觉有便意的时候，能及时做到马桶上，要及时给予亲吻、语言鼓励，不要管是否有成功排便。
另外一点很重要的是，如果宝宝是用大人的马桶，一定要在宝宝的脚下放置小凳子，因为宝宝弯腰排便时可以增加推力，而且小凳子会让宝宝感觉坐的更加有安全感和舒坦。
