薄荷哪些人不宜吃
脾胃虚寒、体虚多汗者不宜吃薄荷。
薄荷性凉，芳香辛散，发汗耗气，故脾胃虚寒、体虚多汗者不宜服用。另外薄荷也不宜过量或长期服用，以免引起胃痛、肢体发凉等不良反应。此外，薄荷含有大量挥发油，煎煮时宜后下。
薄荷是唇形科薄荷属植物薄荷的茎和叶，味辛，性凉，归肝、肺经。具有清利头目、疏肝行气、透疹、利咽、疏散风热的功效，对头痛、目赤、风热感冒、胸胁胀闷、口腔溃疡、喉痹、麻疹、风疹等有治疗作用。
现代研究发现，薄荷含有挥发油、黄酮类、酚酸类、醌类、萜类、氨基酸和微量元素等成分，有抗炎镇痛、利胆、抗肿瘤、解痉、抗病原微生物等作用。目前，薄荷还被用于治疗类风湿关节炎、应激性亚健康抑郁状态等。
