重点提示：宝宝添加辅食能不能吃山药？
宝宝添加辅食时是可以吃山药的，但也有需要注意的地方。山药富含营养成分如下表：
山药味道甜甜的，蒸过之后也比较软，很容易做成泥状。因为营养丰富，富含宝宝需要的多种微量元素，有利于宝贝大脑和骨骼发育。
需要注意的事项：
铁杆山药含水分较少，做成泥容易发涩，如果容易让宝宝便秘，尤其刚刚添加辅食的时候，宝宝对食物消化的能力较弱。
所以建议铁杆山药尽量在添加其他辅食，宝宝肠胃对食物有了一定消化能力后再添加。
添加的时候注意去皮，因为山药皮容易引起过敏，蒸熟后做泥的时候尽量稀释一下，别太厚。
