这是一个非常常见的疾病,严重困扰这患者的生活,俗话说天里执行始于足下,可见足的重要性,下面我简单介绍下足跟痛及治疗。
足跟痛:主要表现为足跟部的疼痛, 常于早上行走疼痛加重,行走适应后疼痛又减轻,而活动多了之后又疼痛加重; 白天疼痛轻,夜晚疼痛重,休息时疼痛就会缓解。
引起足跟痛的原因及对策:
一、跟腱炎: 跟腱的慢性炎症反应。 疼痛的性质:持续性钝痛,活动后加剧。 疼痛的部位:足跟后部。
对策:
1、一般治疗:冷敷,休息,口服非甾体消炎药物。
2、垫高鞋跟减少跟腱张力。
3、物理治疗是关键。锻炼的目的是加强腓肠肌伸和比目鱼肌的伸展。
二、跖腱膜炎和跟下脂肪垫炎
疼痛性质:持续性钝痛。 疼痛部位:足跟底及足心。
对策:
1、一般治疗:冷敷,休息,口服非甾体消炎药物。
2、功能锻炼:
3、局部注射治疗:
4.足底垫,减少张力。