跑步五年的人，基本上不会在微信朋友圈晒了。
这个问题我比较有发言权，我跑步五年以上，刚开始跑步也喜欢发朋友圈。
一、开始跑步发朋友圈是什么想法
1.多少有点炫耀的意思。那时，身边熟人朋友中没看到有跑步的人，觉得自己跑步了，有点了不起，发圈多少有点炫耀一下的意味。
2.通过发圈也是让朋友圈人督促的意味。跑步的事让朋友熟人都知道了，也定下豪言壮语，其实也是把自己逼上梁山，如果最后不跑了，放弃了，岂不是笑柄。
二、后来跑步为什么不发朋友圈
我跑步大约一年后，就基本不发朋友圈了，原因如下：
1.跑步的牛人很多，菜鸟级别真的不好意思发圈。当你逐渐知道跑步的人不少，坚持跑步几年甚至十多年的大神比比皆是时，真不好意思再发圈了。
2.跑步已成习惯，无须人来督促。真正跑步后，跑步带来了很多好处，不成习惯很难的。曾经想通过跑步发朋友圈来督促自己的动力不再了。
3.生活是自己的，与他人无关。现在我基本上不发微信圈了，不仅跑步不发，其他也很少发圈了。你觉得跑步很好发个圈，其实朋友中有人可能觉得你有病，走火入魔了。所以，生活是自己的，与他人无关，别人不是你，很难有感同身受。
三、现在转移到今日头条上打卡
