游泳时耳朵进水，是常有的事，这并不可怕，不过耳朵进水毕竟不舒服，如果水长时间出不来，则很容易导致中耳炎，影响听力。因此首要的是要防止耳朵进水。
防止耳朵进水的方法主要有两种：
一是到专业的体育用品商店购买游泳用耳塞，这是防止进水的最有效的办法，但这种办法的缺点也非常明显，戴上耳塞后游泳时基本听不到别人讲话，还有如果游泳动作过猛，耳塞也容易被水流冲掉。
二是在下水前用自己的唾沫涂抹耳朵眼。这虽是一个土办法，但效果非常好。需要注意的是必须在耳朵眼干燥时涂抹才管用，如果耳朵潮湿了，就没有效果了。
另外，耳朵容易进水的人在尽量采取蛙泳姿势游泳。自由泳、仰泳和潜水容易把水弄到耳朵里。
耳朵进水的处理办法
一旦耳朵进水，也不要慌张，可慢慢地游到岸边，上岸之后单脚跳跃就可以把耳朵中水排出。如果左耳进水，就抬起右脚，头歪向左侧，用左脚跳跃，反之亦然。一直跳到耳内压力将水推出即可。千万不要用湿手去挖耳朵，那样做只会把水向耳朵内推得更深，严重时还会影响听力。
笔者生于鱼米之乡。小时候放暑假时经常在河里一泡就是一天。耳朵进水是常事。每当耳朵进水都使用单脚跳跃的办法，一般三两下、至多十几下。就可以明显感到水从耳朵里面流出来了，这种方法屡试不爽。
注照片来源于网络
