对于螨虫真的会在脸上“打洞”吗？这个问题很明确的告诉你，是真的。因为螨虫长在毛孔里，主要是啃食毛孔里边的油脂，吸食营养物质为主，不停的会在我们的毛孔里活动，繁殖，所以肌肤就会不断地被损害。
那么如何判断脸上有螨虫呢？
1、脸上突然出现大量白色米点点
如果你一觉醒来之后，发现脸部会出现大量白色米点点。这个时候你很可能是脸上有螨虫了。因为人每天都会分泌一定的油脂，会长期堆积在未清洗过的枕头，螨虫一下子爆发，很容易造成脸部米点点的现象。
2、皮肤油腻暗淡
如果你觉得自己的皮肤越来越黄，经常油腻腻的并且暗淡还无光，偶尔还会出现一颗一颗的痘痘，那么这个时候就需要注意了，螨虫已经要开始进攻你的皮肤了。
3、脸上长了很多大包
如果你脸上出现了一个大包包，而且呈现出灌脓的样子，看起来红红的，肿肿的，那么也可以判定为你脸部有螨虫的依据了。
该如何除螨呢？
第一：用淘米水洗脸
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E。可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。
第二：用可柏迷迭海盐皂洗脸
可柏迷迭海盐皂里边的海盐，含有丰富的钙镁钾硫，以及铁锌等微量元素，可以消炎、杀菌，软化角质层，清洁毛孔内壁，能够改善螨虫的生存环境，并且再和里边的迷迭香和可可籽脂配合，能够有效的改善脸上的痘痘、黑头、毛孔粗大等皮肤问题。
第三：饮食合理搭配
除了使用除螨用具外，日常饮食上也要营养搭配均衡。减少食用高脂肪和富含油脂的食物，能尽量减少在饮食上造成的皮脂的分泌，加重螨虫的生长。减少摄入糖分高的食物、辛辣刺激性食品、烟酒等。多选用糙米、玉米等粗粮作为主食，平时以蒸煮为主。
