很多第一次怀孕的准妈妈总是会比较紧张和比较注重，会时时刻刻在意自己的身体状况和宝宝的情况。也会更加学习一些关于怀孕的知识。她们知道说怀孕后要适当的补充一些叶酸，因为叶酸对宝宝的发育是很重要的，但是有一个问题她们不知道。怀孕要吃叶酸几个月，吃叶酸吃到怀孕几个月?
怀孕要吃叶酸几个月
怀孕后的前三个月是需要补充叶酸片的，叶酸对孕妇尤其重要.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形，孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。刚开始怀孕就可以吃金斯利安多维片了。金斯利安是含有叶酸和其他维生素矿物质的多种维生素，其中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，而且金斯利安多维片是根据人的体质、体内微量元素的含量、严格按照国家营养学会制定的孕期各种维生素和微量元素补充剂量的标准制造的。补充所需叶酸同时补充其他维生素，安全有效。可以一直吃到哺乳期结束，还可以促进产后恢复。
吃了怀孕之后3个月就可以不用吃了，这个是早期排除胎儿畸形的哈。医生一般是建议从备孕前三个月吃到怀孕后三个月，一共六个月，如果您现在怀孕了，吃到三个月就可以了，叶酸是预防胎儿脑神经管畸形的，三个月后胎儿的各器官己基本形成所以再吃没有什么作用了。一般来说吃前三个月就行的啦，以后的话可以食补的啦。很多的蔬菜中叶酸的含量挺高的，食补的吸收会更好的啦。孕前三个月到孕前期三个月一直不要断，以后如果检查出来需要再补充就要遵医嘱了。孕期前三个月都需要补充叶酸，有条件的，可以持续到整个孕期。
吃叶酸有什么副作用
在孕期积极补充叶酸对优生优育能起到积极作用，但其实叶酸补充过度了，也会引起一系列不良后果。
一般孕妇每天需要服用一片叶酸片，这一片叶酸片的含量绝大多数都是0.4毫克，这个剂量对于普通人来说已经足够。虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片，但是对于健康女性来说，千万不要去服用，以免产生不良作用，因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。
服用大剂量叶酸的孕妇，可能会因为叶酸过量而影响身体健康，主要表现有：
1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。
2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。
3、长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。
4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
以上都是服用过量叶酸可能带来的危害。事实上，临床上由于服用叶酸过量而产生副作用的案例很少见。女性只要按说明服用叶酸片，是不会造成叶酸中毒的。
怀孕吃叶酸注意事项有哪些
1，少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处，但是孕妇食用叶酸一定要注意量，服用过量是可能导致胎儿畸形。
2，怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育，女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。
3，不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种，在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。
4，咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多，但是千万不能够自己瞎补，最好咨询医生之后再吃。
综上所述，怀孕吃叶酸吃到孕3个月就行了，而且叶酸不宜吃太多，适量就好了。孕妈妈们在补充营养的同时，也要注意锻炼身体哦。
