使用加湿器、用温盐水漱口、少说话、不抽烟、多喝水、吃润喉糖或者吃药都可以帮助尽快缓解嗓子疼。
下面“问上医”为您详细介绍快速缓解嗓子疼的方法，希望能解决你的一些困惑。
1.嗓子疼的原因和具体表现
嗓子疼最常见的原因是病毒感染，比如感冒或流感，这种嗓子疼通常会自行消失。如果是细菌引起的嗓子疼，可能需要使用抗生素治疗以预防并发症。此外，冷空气刺激也会引起嗓子疼。
嗓子痛的具体症状可能会因为原因不同而有所不同，通常可能包括：
咽喉疼痛或发痒；
吞咽或说话时疼痛加剧；
吞咽困难；
脖子或下颚疼痛肿胀；
扁桃体红肿；
声音嘶哑或低沉。
2.如何快速缓解嗓子疼？
大多数嗓子疼会在7天左右消失。快速缓解嗓子疼的建议大多与缓解感冒症状的建议相同。
少说话：少说话让嗓子多休息。
多喝水：喝水可以保持嗓子湿润，防止脱水，但是要避免含咖啡因和酒精的液体，它们会让人缺水。
用温盐水漱口：给100-234毫升温水中放入小半勺盐，这可以帮助舒缓咽喉痛。
使用加湿器：加湿器可以消除会刺激嗓子的干燥空气，如果没有加湿器，可以洗完澡后在潮湿的浴室里多待一会儿。
避免刺激物：香烟或其他有刺激性气体的物质会刺激嗓子。
吃润喉糖：润喉糖可以帮助快速舒缓嗓子疼。
吃药：如果想更快缓解疼痛，可以考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬或其他止痛药。
3.嗓子疼应该什么时候去看医生？
如果嗓子疼还伴有以下症状，请及时去医院检查：
嗓子疼很严重或持续时间超过一周；
吞咽和呼吸困难；
难以张开嘴巴；
关节或耳朵疼痛；
皮疹；
发烧超过38.3度；
唾液或痰液中有血；
经常反复出现嗓子疼；
脖子上有肿块；
声音沙哑超过两周。
