睡得很晚，是多晚？另外，孩子多大了呢？
一般来说，每个年龄段的孩子的睡眠时间是不同的：
? 0-12个月婴儿，睡眠12至17小时；
? 1、2岁的幼儿，睡眠11至14小时； ? 3至5岁的儿童建议10至13小时； ? 6至13岁的儿童睡眠9至11小时； ? 14至17岁的青少年睡眠8至10小时； ? 18岁-64岁均建议为7至9小时； ? 65岁以上，建议睡7至8小时。所以可以根据孩子起床的时间，来判断，孩子是不是睡得太晚。
另外，判断还是是不是睡得不够，要依据孩子白天的情况，如果总是哈欠连天，总是打瞌睡，精神不集中……就有可能是睡得太晚，没睡够。
