黑枸杞和红枸杞,谁也不比谁好,谁也不比谁差!
黑枸杞和红枸杞,两者的功效差不多,主要治疗的病症也差不多,没有谁好谁坏之分--这是专业医生的判断!
它们主要的功效是:滋补肝肾、益精明目,用来治疗肝肾阴虚及早衰等病症。 临床上如果出现视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦等属于精血不足的病症;或者潮热盗汗、消渴等属于肝肾阴虚的病症,可以使用黑枸杞或者红枸杞。
如果身体属于气阴两虚,需要益气养阴,可以配黄芪、党参,等等。
如果身体属于阴血不足,需要滋阴养血,可以配当归、大枣,等等。
如果身体属于阴阳两虚,需要阴阳双补,可以配菟丝子、杜仲,等等。
枸杞有多种使用方法。
1.每日用枸杞10-15g,开水冲泡,代茶饮。
2.经常用枸杞30-50g,加入大米、或小米中,煮粥食用。
3.洗净嚼服,每日可以使用10-15g。
4.与其他中药一起,煎煮成汤剂服用。
这种情况,需要找中医师面诊,结合舌苔、脉象及全身情况,帮你开方选药。
不适合使用枸杞的情况。
枸杞属于滋阴之品,性味甘、平,如果身体属于湿热、寒湿、食积、热毒等证,不管是黑枸杞,还是红枸杞,都不适合使用。
比如热毒内盛引起的牙龈肿痛、食积引起的腹满胀痛,等等,如果此时服用枸杞,相当于火上浇油。