燕窝珍贵就是珍贵在它含有别的食材没有的两大重要成分。
燕窝的营养价值主要含有水溶性蛋白质、糖蛋白、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。之所以燕窝是滋补上品，因为它除了含有这些元素以外，最重要的是它含有燕窝酸、表皮生长因子EGF、其他食材所没有的元素。（可别小看哦，这可是燕窝的两大秘密武器）
燕窝功效
燕窝，入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞。
第一、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经；可养阴润燥、益气补中；清虚 热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
第二、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子（EGF），可以促使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
第三、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
第四、孕妈在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
第五、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿等等。
需要也别说明燕窝独有的2个重要成分的强大功效
燕窝酸
燕窝酸的功效和作用！
1、智力发育的“脑黄金”
燕窝酸能促进记忆和智力的发育，通过与大脑细胞膜及突触的相互作用，提高大脑神经细胞突触的反应速度，从而促进记忆力和智力的发育。（对婴幼儿起着很重要的作用）
2、提高肠道对于维生素及矿物质的吸收
根据简单的异性相吸的物理现象，进入肠道的带有正电性的矿物质及部分维生素（如食物中极其微量的维生素B12、等）就很容易与带有极强的负电性的燕窝酸结合。
3、提高人体免疫力
燕窝酸多肽在肠道中的抗菌排毒作用机理 ，细胞膜蛋白上的燕窝酸对提高细胞识别能力、霍乱毒素解毒、预防病理性大肠杆菌的感染、调控血液蛋白质的半衰期等具关键作用。所以，燕窝酸可以提高人体免疫力，特别是儿童。
4、对细胞具有保护与稳定作用
延年益寿燕窝酸对细胞具有保护与稳定作用，唾液酸的缺乏可导致新陈代谢中血球寿命以及醣蛋白的减少。
皮肤生长因子（EGF）
EGF的妙用到底在哪里!
1、促进细胞再生和组织修复
表皮生长因子主动与伤口附近细胞膜上的特异性受体相结合，从而加快蛋白质的合成，刺激细胞多数细胞的分裂增值，对受损皮肤进行快速修复，并促进皮肤和粘膜创面愈合，它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。
2、预防色斑
色斑真的是女性的天敌，而表皮生长因子对表皮细胞的增殖有较强的促进作用,使得表皮组织中较少有色素及死亡细胞的残留等累积,使皮肤表现出嫩白无暇, 消除色斑及色素沉着等异常皮肤表现。在祛斑的治疗期和恢复期使用EGF能有效遏制色斑的复发。
3、消除皱纹
25岁以后，天然保湿因子含量减少，表皮生长因子可以促进增加细胞内的营养。促进真皮层细胞分泌合成胶原纤维、多糖、糖蛋白等功能分子,使皮下真皮组织饱满、肌纤维排列整齐紧密,从而减少和消除皱纹。
4、滋润嫩肤
能剌激各种细胞如角膜上皮和内皮细胞、表皮、真皮层细胞等,使其增殖迁移,加快新陈代谢,达到嫩肤的效果，在就是EGF能促进DNA 、蛋白质的生物合成,能促进细胞外大分子的合成(如透明质酸、弹性纤维蛋白等),增加皮肤含水量,进而增加皮肤弹性,滋润肌肤。
总结：爱自己的女人们，千万不能委屈自己，成全别人。
