柿饼，是柿子做成的饼状食品。小的时候经常吃，甜甜的，我记得小时候的柿饼子做得不如现在做的外观好看，白乎乎的，大小形状也不一，上面的柿霜很厚一层，但是由于那时零食食品种类少，见了就想吃。现在再见到的柿饼子，一般大小，上霜也很少了，而且很清楚的看到橘红色的柿肉。并多了水晶柿子饼。看着就很诱人，不过我也只是偶尔买来吃。不过还是有很多女性喜欢吃，把它们作为日常小零食。
柿饼所含营养成分
柿饼尤其富含能量255kcal/100g，、碳水化合物62.8g，膳食纤维2.6g、胡萝卜素290ug、钙54mg、钾339mg、铁2.7mg等。
柿饼子有哪些养生功效？
柿饼子能量和糖分很高，对于身体瘦弱者来说有很好的补充能量的作用。而且柿饼子富含钙、钾，有助于调节血压。中医记录有润肺、生津、化痰的食疗作用。
但吃柿子饼一定要注意几点:
1、柿饼子虽然好吃，也可作为零食来吃，但是由于柿饼能量和糖分含量都高，一定不能多食，所食能量计入全天能量。
2、柿子中虽然经过脱涩工序，但还含有少量的鞣酸，对于胃不好的人尽量不要空腹吃，以免造成不适。
3、糖尿病人，消化功能较弱者不宜食用。
