民间有这种说法，在头胎的时候月子里没有坐好，落下了腰疼的毛病，那么在二胎月子的时候多注意一点，腰就会好了，这句话到底准确吗？我觉得还应该是因人而异，每个人的身体情况不同，也要看腰疼的这个毛病是否严重？
月子病和什么有关系？
如果腰疼的这个毛病很严重，并且这个产妇的身体素质不是特别好，即使你在二胎月子的时候特别的注意，那么也未必能治好腰疼的毛病。反之，如果这个产妇的身体素质很好，那么在生第一个孩子的时候，月子没有做好，再生第二个孩子的时候，我们可以多注意一些腰疼以及其他的一些毛病，自然就会好。
老人家说在头胎月子的时候没做好，那么可以再要孩子的时候，做月子一定可以把这个月子病身体的一些不适的情况给弥补回来。这个也是有一定的道理的，因为身边有很多的朋友，就是在做头胎月子的时候没有注意，落下了一些毛病，然后再要第二胎的时候就特别的注意，于是身体就恢复了正常。
我们究竟应该怎么来坐月子？
很多人说西方人他们坐月子的方法很值得推荐，如果要让自己一个月不洗头，不刷牙，不洗脸，那是绝对不可以的。有的人说，你看西方人刚生完孩子，她们就去淋浴，但是说这话的人恰巧就忘记了，她们是西方人，我们是东方人，东西方文化不同，身体素质也是不同的。西方人从小吃的是生牛扒，我们吃的是熟肉，她们从小就经过磨练，我们从小是娇生惯养长大的，每个人生长的环境不同，身体素质造就的也不同，所以在坐月子的时候一定要个体不同对待。
既然我们是东方人，那么就遵循我们东方人坐月子的规矩。当然了，一些老人宣讲的那些老的坐月子的方法，我觉得还有待于改善。比如说坐月子30天不能洗脸，不能刷牙，不能梳头，等等，这些完全没有必要，我们可以去碰热水，只要不碰凉水就可以。切记不能吹风，即使是很热的天在坐月子，也不能用空调以及窗外的风对着自己直吹，那么到老了以后受罪的那个人就是我们自己。
