撒在坟头的白酒最不伤肝啊，还强身健体呢
想什么春秋大梦，喝酒还想不伤肝，酒精进入人体95%都是肝脏来转化代谢，酒精对肝细胞可以造成直接伤害，喝酒是最伤肝的行为，无论是什么样的酒。
如果你说明知伤肝，却不得不喝，那相信我，养肝实在事不宜迟，肝脏是我们人体维持新陈代谢的器官，帮助人体排毒，一旦肝脏出现问题，人体就会全部进入亚健康的状态，引起中众多的并发症。
很多人觉得，反正肝病到肝癌要好几十年，反正都活够了，也没什么所谓，但事实上，45岁是肝癌的高发年龄，而饮酒多的人 更是易发肝癌，或者肝昏迷，引起猝死。
如果非要喝酒，这种果泡茶记得要喝
五味子果：五味子果是一种中药材，对于肝脏的养护作用尤为突出，其中所含的五味子醇和五味子素对肝细胞有很好的修复作用，也能加速肝细胞的再生，调节肝脏功能，而且因为是中药材，所以没有毒副作用，对于肝脏来说不会造成不必要的解毒负担。
五味子可以炮制晾干之后打磨成粉冲水服用，或者直接泡水，但是直接泡水会达不到好的吸收效果。
而如果已经是肝硬化的状态，除了五味子果之外，还需要加上硒麦芽的帮助，硒元素是我们本身人体就存在的一种微量元素，但是人体无法自给自足，需要我们进行补充。
硒元素可以帮助肝脏提升自己的抗毒和解毒能力，恢复肝功能正常运作，同时增强我们自身的免疫力，帮助阻断癌细胞传播，抗击肝脏癌变。
这两种药材都是中医学用来养肝的首选，因为本身的毒副作用微乎其微，不会给肝脏造成困扰，直接煮水或者泡水都可以，或者直接选择含有这两种的养肝片也可以。
除了肝硬化患者可以多饮用，降低碱性磷酸酶以外，日常饮酒多的人也可以适当的饮用，在酒精手里把自己的肝救下来。
但是绝对没有不伤肝的酒，什么酒都没有。
