痛风患者不建议喝果汁的。这是为什么勒？因为有研究证据表明，果糖也会使尿酸升高的。
不建议喝果汁的理由在这里
市售的果汁中会额外添加一些蔗糖（白砂糖）、果葡糖浆等等，这些糖类食物添加的糖类食物中都含有果糖，而果糖能够增加嘌呤、嘧啶降解使 血浆中尿酸浓度增高。
在天然的食物中，水果中的果糖含量比较多，将如果是自制的果汁将水果通过榨汁机打成果汁，不额外加入添加糖的话，也不建议吃食用，因为在榨汁的过程中破坏了水果的天然结构，使得果糖更容易消化吸收重耳炎可能会引起血尿酸的升高。
蜂蜜中也含有很多的果糖，也不建议痛风患者食用蜂蜜。
痛风患者可以喝什么呢？
节日期间对于痛风患者来说，真的是很难过呀，啤酒不能喝，饮料也不能喝，就连果汁也不能喝了。海鲜不敢吃，肉也不能多吃，肉汤更别提了，那么痛风患者在节日期间，其他人推杯换盏之时可以喝点什么呢？苏打水是一个不错的选择哟。
苏打水（购买苏打水的时候一定要看好食品，标签里面是含有碳酸氢钠的）。临床上也用碳酸氢钠药物碱化痛风患者尿液，加快尿酸排泄。
注意，苏打水必须含有碳酸氢钠才行，而且不要加糖！
市面上有很多宣称是苏打水的饮料，其实里面加了很多的糖和食品添加剂，是不适合痛风患者来饮用的。
