冬枣功效与作用
冬枣味甘、性平，具有健脾养胃，补血安神功效。具体作用如下：
1.用于气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血症和过敏性紫癜等。
2.解毒保肝，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白的含量，调整白蛋白与球蛋白的比例，降低血清谷丙转氨酶水平。
3.防治心血管疾病，冬枣含有的芦丁成分是治疗高血压的有效成分，能改善血管壁弹性和动脉粥样硬化，对冠心病、高血压、动脉粥样硬化的治疗有帮助。
4.冬枣中含有环磷腺苷，可调节免疫系统、增强心肌收缩力、保护冠状动脉、降低胆固醇、抑制癌细胞增殖扩散。
需要注意的是，鲜冬枣食多易致腹泻，并伤害脾胃。由外感风热引起的感冒发热者及腹胀气滞者应忌食。
