柿子一天最多能吃几个

更新于:2022-01-05 07:29:14 知识问答 万阅读
最佳答案@@@一天能吃几个柿子不为过?柿子一天最多能吃几个 柿子吃多了有什么坏处一天最多可以吃几个柿子柿子饼一天能吃几个人一般一天吃几个柿子好呢?柿子最多一天可以吃几个

@@@一天能吃几个柿子不为过?

你好柿子空腹吃了会得胃结石的,所以不能吃太多谢谢好评

柿子一天最多能吃几个 柿子吃多了有什么坏处

1、最好不要空腹吃柿子

空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高,而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分,如与我们胃液中的高浓度融合,有机率导致结石,此时结石可能会堵塞幽门,把胃压升高,使得我们本身出现胃胀胃痛等情况,如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、 胃出血等一些严重的病症出现。

2、不应吃大量柿

柿子含有大量的糖类,如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响,也可能会影响我们的食欲。还有,柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响,容易导致我们身体的营养不良。

3、不应连皮同吃

柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。

4、柿子不能与螃蟹同吃

应该可以说是相克作用吧,柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌,会影响自身的健康。另外,柿子与螃蟹又是同是凉性的食物,食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果,因此不要同吃。

5、柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物,此时如果共同在胃中,会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。

6、柿子不能与海味(海鲜类)同吃

柿子中包含的鞣酸能够和海鲜类中的鱼、虾等其中的的蛋白质和钙盐一起也会出现沉淀物,这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官,很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。

一天最多可以吃几个柿子

line您好。柿子要少吃,一般2到3个适宜,忌空腹吃柿子,因为容易得结石。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。指导意见:柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。注意事项:1.空腹不能吃柿子。2.柿子皮不能吃,因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中。3.不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。4.吃后漱口。柿子含糖高,且含果胶,易对牙齿造成侵蚀。

柿子饼一天能吃几个

柿饼中含碳水化合物很多,但其他营养成分则不多。而且柿饼虽然美味但是不能多吃,一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜,也就是1个左右。柿饼的食用价值:1、治痰嗽带血:青州大柿饼,饭上蒸熟,批开,掺真青黛。

卧时食之,薄荷汤下。(《丹溪纂要》)2、治咳嗽吐痰:干柿烧灰存性,蜜丸,滚水下。 (《滇南本草》)3、治热淋涩痛:干柿、灯心等分。水煎,日饮。(《纲目》)4、治小便血淋:白柿、乌豆盐花煎汤,入墨汁服之。

(《经验方》)5、治血淋:干柿,烧灰存性,为末。米饮调服。(《世医得效方》柿焚散)6、治肠风下血:棉花核(炒黑,去壳),侧柏叶(炒黑),槐米(炒)。 柿饼蒸烂捣丸,清晨滚汤下。

(《绛囊撮要》柿饼丸)。

人一般一天吃几个柿子好呢?

每天一个即可。

吃柿子关键问题是吃的数量。如果一次吃多个柿子或连续几天每天吃几个柿子,患柿结石的概率就会增加。另外,老人和儿童的胃肠功能较弱,更容易形成结石。所以,建议大家一次吃一个柿子就好,而且柿子皮不要吃,因为其中的鞣酸较多。

扩展资料:

柿子营养价值很高。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,除了锌和铜的含量,其他成分均比苹果高,因而柿子享有“果中圣品”的美称。

民间还有一句俗语:“秋天吃柿子,不会流鼻涕”。意思就是说在这个时节吃一些皮薄肉厚味甜的大柿子,冬天鼻子就不会流鼻涕了。这是为什么呢?中医五行理论认为,秋天对应五脏中的肺脏,肺开窍于鼻,肺受邪生病,人就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状。

柿子味甘甜,性寒凉,可以清肺热,润肺燥,对于燥邪伤肺有一定的预防和保护作用,所以说霜降吃柿子,不会流鼻涕。内在的阴液不足,嘴唇裂口吃点柿子也有一定的缓解作用。

参考资料来源:人民网-食柿禁忌是真的吗?

参考资料来源:人民网-柿子被称为“果中圣品” 秋季吃柿子应该注意啥?

柿子最多一天可以吃几个

吃柿子有什么好处坏处?柿子又被称为米果/猴枣,通常我们吃的较多的就是鲜食或者是柿子饼,柿子的营养其实也很丰富,富含丰富的维生素C/维生素A/维生素E/钙/磷/钾/镁以及丰富的胡萝卜烃/蕃茄红素,除此以外柿子中还富含可以促进乙醇氧化物质,以及膳食纤维也非常的丰富,因此柿子对于人体具有降低胆固醇/降血压/抗菌/调节血管渗透压遗迹遗址癌细胞和防护紫外线损伤的作用,是一种营养价值比较高的水果。

其实柿子本身并没有什么有害人体的物质,只是并不是所有人都适合吃柿子,比如柿子中的糖分多以蔗糖/葡萄糖和果糖为主,因此对于血糖影响较大因此建议糖尿病患者最好不要吃柿子。严重贫血的人最好不要吃柿子,柿子中的单宁酸会影响铁的吸收,不利于贫血的恢复。胃功能不好的人最好不要吃或者少吃,柿子中的鞣酸/果胶和纤维素容易在胃酸的作用下,与蛋白质结合沉寂,形成“胃柿石症”,这种胃柿石会损伤胃黏膜和胃壁。最后需要注意的是空腹不要吃柿子。

其实柿子与其他的水果一样,适量的吃对于健康没有什么不良的影响,只是要注意吃的方式,以及根据个人的身体情况来决定吃不吃/吃多少以及什么时候吃,很多水果空腹吃都会为胃有一定的刺激,因此建议水果最好都不要空腹吃,不仅仅是柿子。