红薯和鸡蛋为什么不能一起吃
红薯和鸡蛋能一来起吃，以下是红薯自鸡蛋饼的做法：
主料：红薯100g、面粉100g、鸡蛋1个
辅料：油少许盐2g、白1糖15g
1、准备红薯1个，鸡蛋1个，面粉100克。
2、红薯去皮洗净切成小碎粒备用。
3、鸡蛋磕入面粉盆里。
4、加入白糖和盐。
5、加入适量的水一起搅拌均匀成面糊。
6、把红薯粒加入面糊里拌匀。
7、平底锅加热，放少许油抹匀，舀入面糊摊成面饼。
8、盖上盖子，用小火把红薯饼煎熟即可食用。
9、成品。
红薯和鸡蛋可以一起吃吗？
鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,其是吃的多的话，极易造成腹痛,引起肠梗阻。应避免同时食用，而且注意食量。
红薯和鸡蛋可以一起吃吗？
不可以。红薯宜同食，鸡肉、西红柿、香蕉、鸡蛋、鸡翅、蟹、柴鸡，一起吃会引起腹痛症状。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。
如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
扩展资料
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”。红薯除了具有减肥、抗癌等功效外，还可以有效地防止骨钙流失。
除了钙质外，红薯还含有大量的钾和镁，这两种物质可以维持体内的离子平衡，减缓因年龄增长而造成的钙质流失。除此之外，红薯的热量只有同等重量大米的 1/3，几乎不含脂肪和胆固醇;同时又能有效阻止糖类变为脂肪，有利于体重控制。此外，红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，降低肠道疾病的发生率。
参考资料来源：人民网-吃红薯的时候不能吃什么
人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯
红薯和鸡蛋可以一起吃？
可以的,这两个事物又不相克,没有关系,我宝宝都一起吃过, 不过红薯还煮烂一些才给宝宝吃 哦
红薯为什么不能和鸡蛋一起吃 一起吃会怎样
可以一起吃，不会怎样，比如
红薯鸡蛋饼
材料
红薯1个，鸡蛋1个，面粉2汤匙，白砂糖1汤匙
做法
1.红薯削皮洗干净后，先切成薄片，再切成条，最后切小粒
2.鸡蛋磕进面粉里，加入砂糖，加入2汤匙的水，一起搅拌均匀成面糊
3.把红薯粒加进面糊里
4.平底锅加热，刷上一层薄油，倒进面糊，小火煎
5.想红薯熟得快点，就盖上锅盖来小火煎
6.煎至金黄就反面，继续盖上盖子小火煎至另一面金黄
7.装碟开吃咯
鸡蛋和红薯一起吃会有什么后果
首先鸡蛋跟红薯一起吃是不会中毒的，但是最好是不要一起吃，因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用，更加不易于消化，容易造成腹胀腹痛，所以是建议不要一起吃，红薯中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等等人体必须的营养成分，而且含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素以及亚油酸等等。
鸡蛋中几乎含有人体必须的所有营养物质，含有丰富的优质蛋白，含有脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁钙钾，被人们称作是理想的营养库，红薯和鸡蛋都是含有人体必需的营养成分对人体健康都有好处，但是红薯和鸡蛋不可以在一起吃，因为吃后会造成肠胃的不适，并且影响两种的营养吸收，所以不建议一起吃的红薯和鸡蛋，同食后容易造成胀气、腹胀、腹痛的现象，所以不建议一起吃，可以分开吃营养效果更为好。
