螃蟹和柿子间隔多久吃

更新于:2022-01-31 20:28:24 知识问答 万阅读
最佳答案螃蟹和柿子间隔多久才可以吃螃蟹和柿子之间间隔多久可以吃螃蟹和柿子要间隔多久才能吃

螃蟹和柿子间隔多久才可以吃

柿子螃蟹都是含有丰富的营养元素的食物,而且同属寒性食物,但是这两种食物一起吃的话,对于身体健康是没有好处的,所以吃柿子之后,一定不能马上吃螃蟹,更不能两者同时食用。那么吃柿子多久后能吃螃蟹呢?

吃柿子多久后能吃螃蟹

吃柿子之后,最好隔两个小时以上,待柿子完全消化之后,再吃螃蟹。

由于柿子和螃蟹同属寒性食物,因此也有说法建议,吃柿子和螃蟹要看个人消化能力,不要同天吃两种食物,最起码间隔在12个小时以上为好。

但是如果肠胃功能好,吃的螃蟹和柿子数量不多,隔上四个小时以上也是可以的。

柿子和螃蟹为什么不能同时吃

造成腹泻呕吐

柿子中含有鞣酸成分,而螃蟹含蛋白质高,两者一起吃的话,鞣酸成分会导致蟹肉蛋白质凝固,这种凝固物质在肠道内长时间停留的话,会发酵腐败,引起呕吐,腹痛腹泻等不适反应。

形成胃柿石

柿子性寒,含大量果胶,柿胶酚,如果是未熟透的柿子,还含红鞣质,这两种物质遇到胃酸,就容易凝结成块,如果过量吃柿子,这些凝块在体内难以消化,又难以排出,就容易形成胃柿石,损害胃黏膜健康。

引起胃痛

柿子与螃蟹都是寒性的食物,一起吃,而且不注意适量的话,肠胃就有可能吃不消,这样一来容易引起胃痛等不适,肠胃本来就不好,胃寒的人尤其要注意。

哪些人忌吃柿子

缺铁性贫血患者:柿子中含有单宁,鞣酸等物质,这些物质容易与体内的铁结合,妨碍人体肠道对铁的吸收,所以贫血人群不要吃柿子。

胃不好的人群:柿子性寒,胃寒,

螃蟹和柿子之间间隔多久可以吃

目前我国的食物是很丰富的,人们的生活水平也是很高的,对于日常的食物的食用也是很多的,但有些食物同时食用对于人们身体健康的威胁是很大的,因此要加强科学的了解,那么吃柿子隔多久可以吃螃蟹呢?

吃柿子隔多久可以吃螃蟹

说吃了螃蟹不能吃柿子确实是有科学依据的。以前有人认为,蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,柿子中的鞣酸可使蟹肉中的蛋白质凝固成块状物,食后难以消化,长时间停留在肠道内还会发酵腐败,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。这种说法是不成立的。如果成立,那柿子不仅跟螃蟹相克,还跟任何含蛋白的食品如肉、蛋、牛奶等都相克,那样的话,吃了柿子就几乎不能吃所有食品了。另外,螃蟹与柿子除含营养素略有不同外,本身不含有任何毒素,同吃也不会发生相克。

螃蟹与柿子不能同吃,主要是因为这两种食物都是寒性的,一起吃的话,胃肠道可能会吃不消,引起胃痛等症状,特别是对胃寒的人而言。

至于吃了螃蟹多少时间不能吃柿子,要看个人的消化能力,一般建议不要同天吃,就是起码间隔12小时以上。当然,如果胃肠功能好,吃的螃蟹和柿子又不多,那隔个4个小时以上也可以了。另外,吃螃蟹的时候可佐以姜、醋等来驱寒,这样对过一段时间吃柿子也会好一些。

吃柿子的好处

1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。

2、柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食,也可加工成柿饼、柿糕,并可用来酿酒、制醋等。柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。

螃蟹和柿子要间隔多久才能吃

最好隔开一天以上吧,螃蟹是不能和柿子一块吃的,会引起腹痛,腹泻,呕吐等症状,会对胃黏膜造成损伤,同时柿子也是不可以和酸奶一起吃的。