红豆薏米黑米糯米可以放一起煮成粥吗
红豆、薏米、黑米、糯米可以放一起煮粥。具体做法如下，首先准备材料：糯米10克、莲子20克、花腰豆10克、红豆15克、薏米15克、红枣10克、黑米15克、燕麦20克、花生20克、清水2升、葡萄干15克、枸杞10克。
1、把糯米、莲子、花腰豆、红豆、薏米、红枣、黑米、燕麦、花生混合到一起，放到一个干净的容器里。
2、倒入适量的清水，把所有材料清洗干净，然后捞出来沥干水分备用。
3、起锅倒水烧开，水开后放糯米、莲子、花腰豆、红豆、薏米、红枣、黑米、燕麦、花生大火煮沸转小火炖2小时，然后放入枸杞和葡萄干。
4、枸杞和葡萄干放好后，继续炖15分钟即可。
5、最后盛出即可享用。
参考资料来源：百度百科-红豆小米薏米黑米粥
红豆薏米糯米可以一起煮吗
可以混合，但糯米和薏米不要吃太多，前者不太好消化，后者湿气重
