莲藕排骨汤该怎么做?
莲藕排骨汤该怎么做?做莲藕排骨汤,首先要选择新鲜的食材,食材要处理干净,排骨焯水后,和莲藕一起炖煮,也可以加入自己喜欢的食材一起炖煮,制作简单,汤汁鲜美不油腻,藕香软糯,特别好喝。
一、挑选的食材1、像我们这里,买排骨都要早上吃过饭就去买,就比较新鲜,下午买的话不是不新鲜就是剩下不好的了,我们在买排骨的时候,要看排骨的颜色,新鲜的排骨颜色粉红色,太红或者太白不要买,用手按压排骨,能快速恢复原状的,肉质比较好,排骨没有什么其它异味的,要选择排骨肥瘦比较均匀的,这样炖出来的排骨汤,不仅好喝排骨肉还嫩。
2、挑选新鲜的莲藕,挑选莲藕节较粗短的,成熟度足,口感好,莲藕外形饱满的,不要看着白白净净的就觉得好,要选择颜色自然的莲藕,最好选择带有湿泥土的莲藕,比较新鲜,莲藕中间的通气孔大的,比较多汁,口感好,莲藕节间距较长的,越长成熟度越高,口感也越好。
二、制作步骤1、食材:排骨、莲藕、大枣、枸杞、玉米、姜、葱
调料:料酒、盐、胡椒粉、香油
2、排骨在买的时候,卖肉老板都会剁成小段,回来后洗干净,用水浸泡半个小时,中间换水,把葱姜洗干净,葱切段、姜切片备用,大枣和枸杞洗干净备用。
3、起锅烧水,浸泡好的排骨洗干净,凉水下锅焯水,放入料酒、姜片、葱段,大火烧开,焯水的过程中会有浮沫,把浮沫撇去,焯好水后捞出,用清水把排骨表面的浮沫冲洗干净备用。
4、准备一个砂锅,把排骨放进去,加入适量的水,再放几片姜片,大枣,大火烧开,转小火炖煮半个小时,把莲藕洗干净去皮,切成滚刀片备用,玉米剥皮,洗干净,切段备用。
5、排骨炖煮半个小时后,加入莲藕,玉米、枸杞,继续炖煮半个小左右,莲藕软烂,玉米熟透,出锅前加入盐,胡椒粉调味,再滴几滴香油,会更加美味哦。
三,莲藕排骨汤小技巧1、排骨要用清水浸泡出血水,凉水下锅焯水,这样可以更好地去除排骨里的血水,炖出来的汤鲜美又不油腻。
2、炖莲藕排骨汤不要放太多的调料,放太多的调料,反而会影响汤的清鲜味,可以根据自己的口味放点盐、胡椒粉等调味就可以了,滴几滴香油味道会更好。
3、不管炖什么汤,水都要一次加够,中间加水不仅会影响汤的味道,还会使排骨不容易软烂,要小火慢炖。
莲藕排骨汤怎么做?
莲藕排骨汤,是湖北传统的特色名菜了,而且湖北做的莲藕排骨汤,极具地方特色,用的莲藕,也是素有“水中之宝的”洪湖莲藕,制作而成的,根据资料显示,在2018年9月10号的时候,莲藕排骨汤,被正式评为了湖北十大经典名菜了
莲藕排骨汤的做法
准备用料:
猪小排,莲藕,大葱,生姜,盐,料酒
准备工作:
先把小排清洗干净,在把小排剁成二手指宽的小块,再把莲藕清洗干净,然后用去皮刀,把莲藕的外皮给去掉,再把莲藕切成一片片的莲藕圈,最后把大葱清洗干净,从中间切断,生姜切片
开始工作:
把锅加入适量的冷水,在把切好的小排放到锅里,然后放入生姜片,葱段,最后在倒入适量的料酒,在点火烧开水,等水开后,把排骨焯水3-5分钟左右,也就是把排骨里面的血水,全部排出来就可以出锅了
把锅清洗干净,重新加入适量的冷水,放入准好的生姜,葱段,排骨,然后点火烧开水,等水开后,把火调到中火,在炖个20-30分钟左右,注意把锅里的浮沫要及时去掉
最后在把切好的莲藕片,放入锅里,把火调到大火,重新烧开水,等水烧开后,在把火调到小火,把锅里的小排炖个20-30左右就可以了,最后在根据自己的口味,适量的加点盐就可以了
莲藕排骨汤的注意事项
1.买排骨的时候,一定要买新鲜的排骨,最好是精制小排,也就是一半是骨头,一半是肉的那种,因为这种小排是最有营养的,也是最好吃的
2.做莲藕排骨汤的时候,不要加入太多的调味料,最好就是根据需要,加入适量的盐就可,也就是有点盐味就可以了,因为这道莲藕排骨汤,要是味道太重的话,就不怎么好喝了
莲藕排骨汤应该怎么做才好吃?
一直都有喝汤养人这个说法,因为熬汤的时候,会搭配不同种类的食材,把它们放在一起熬,能让彼此之间的营养“尽情”的发挥出来,想必这就是为什么南方朋友对汤汁那么钟爱,以及为什么南方姑娘个个皮肤白嫩的原因了吧。
食材与配料排骨、莲藕、胡椒粉、食盐、生姜、葱花、料酒
营养价值
1、莲藕:清热、健脾、通便
2、排骨:滋养脾胃、强筋健骨、补钙
制作步骤
第一步:排骨剁大块,用冷水冲洗干净;
第二步:莲藕洗净切大块,切好之后用清水泡一泡,防止氧化变黑;
第三步:排骨冷水下锅,加料酒、生姜去腥味,水开之后,撇去表层的血沫炒3-5分钟后捞出,清洗掉表面的血沫,控干;
第四步:把焯好的排骨、姜片倒入砂锅中,加适量开水,大火烧翻滚,改成小火慢炖1小时;
第五步:加入切好的莲藕,继续小火慢炖半小时,莲藕变糯之后,加入食盐、胡椒粉,继续煮5-10分钟;
第六步:撒上葱花,一锅好喝的莲藕排骨汤就炖好了。
莲藕排骨汤香浓奶白的做法,你学会了吗?感兴趣的朋友可试一下哦~
小斯有话说
1、排骨最好选脊椎骨;
2、排骨焯水冷水下锅,这样能让肉里的血水慢慢的释放出来,肉质更松软;
3、加水的时候要一次性加足,切记中途加水,会影响汤的颜色和味道;
4、炖排骨时只加姜片即可,无需再加料酒,让汤保持原味;
5、选莲藕的时候要注意,提前询问好是粉藕还是脆藕,粉藕更适合做汤;
6、锅和水都是熬汤的重要环节,如果想让汤汁更奶白,一定要加开水,另外,使用砂锅效果也会更好。