什么东西补肾最快
可以考虑服用金匮肾气丸，健脑补肾丸治疗，戒烟酒，不要吃刺激食物，同时可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，慢慢会改善的，节制性生活
想补肾不知道吃什么？补肾吃什么最快
入春强肾吃点它，比人参驴鞭强好多倍，吃上几天，轻松恢复霸气
第一物：海参
海参的滋补效果大家都知道，男人常吃身强体壮，女性常吃美容养颜海鲜，能够提高人体的身体素质，增强人体免疫力，同时还有增强身体的代谢功能的作用，所以作为补肾佳品的海参，对于我们肾虚者就有很大的改善，如果你经常出现体虚无力，做事无精打采很有可能就是肾脏出了问题，这个时候就可以食用海参来改善肾脏健康。
第二物：质子肉黄精
质子肉黄精是名贵的滋补品，素有益肾黄金，百草首尊的名号。质子肉黄精大补元气，补肾壮阳，对身体的透支、肾虚，早泄具有难以替代的好处。男人常吃不仅能早些走出房中失利的尴尬，还能调养亚健康，让身体更富有活力。
材料：质子肉黄精25克，态子葚8克，用400毫升开水冲泡，闷上五分钟即可饮用，一般喝上一个月左右为一个完美的阶段。
作用：兴阳起痿，大补元气，改变早射、时间短、软趴趴，提升男性魅力和男性荷尔蒙的水平。四季能吃，老少皆宜，春季使用效果翻倍哦。
很多人都觉得泥鳅长得太丑就不愿意吃他，其实现在泥鳅属于淡水鱼类，在市场上刚捉到的活泼乱动的新鲜泥鳅很难买到，泥鳅的蛋白质含量要远超于其他鱼类，对于男性的精子健康有很大的帮助，它的补肾壮效果和黄鳝一样，经常食用除了能够补肾壮阳还能补充人体每日所需要的大量钙，有了钙摄入做辅助，补肾壮阳的速度显然要比其他食物更快。
第四物：韭菜
被人们称之为“壮阳草”的韭菜，经常吃对于肾脏健康有很大的帮助，它能够有效地防止男性出现肾虚的情况，对于补肾壮阳作用也有非常大的改善，不仅能够解决男人肾虚的情况，还能够帮助男性分泌雄性激素，大大保证了我们男性的精子质量，关于肾脏疾病的预防更有奇特的疗效。
第五物：羊肉
羊肉中有丰富的蛋白质，同时又有很好的温补效果，在冬天吃羊肉能够瞬间补充热量，除此之外，羊肉中含有很多人体所需要的微量元素，对于体寒者有非常好的治疗作用，如果你有肾虚肾寒的情况，吃羊肉就能够得到大大的改善。
吃什么补肾最快？
你的情况考虑是肾虚引起的建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等
