鲜百合可以蒸着吃吗

更新于:2022-07-29 16:37:22 知识问答 万阅读
最佳答案鲜百合为什么是苦的,可以吃吗3岁宝宝可以吃鲜百合?百合可以蒸着吃吗鲜百合能蒸着吃吗术后可以吃鲜百合?百合可以蒸着吃吗

鲜百合为什么是苦的,可以吃吗

百合有苦味,可以吃。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,就是秋水仙碱等多种生物碱,百合发苦,发涩,就是来自于这种生物碱。

不过,这种生物碱综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。建议做百合时,把百合充分的处理一下,就是把百合洗净,焯熟,这样生物碱就会溶于水里,就不会有发涩,发苦的情况。

3岁宝宝可以吃鲜百合?

这个时候的小孩子是可以吃百合的,基本上3岁以后的小孩子都可以跟着我们一起吃东西了,所以不需要担心的太多的

百合可以蒸着吃吗

可以就是有点苦味,蒸煮好后可以适量的放点冰糖。

百合科百合属

拉丁语学名:Lilium brownii var. viridulum

英文名字: Lily

中文别名: 强瞿、番韭、山丹、倒仙

花艺用途:

百合在插花造型中可以当主体花、焦点花、骨架花

功效:

百合,甘寒质润,善养阴润燥。归肺,心经。

入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥而止咳;入心经,养心阴,益心气,清心热而安心神。

常与知母、生地同用,治虚烦心悸,失眠多梦

百合宜忌

宜:体虚肺弱,慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,支气管扩张咳嗽咯血者宜食;急性热病后期,神智恍惚,以 及妇女更年期神经官能症,癔病,坐卧不安,神经衰弱,心悸怔忡,睡眠不宁,惊悸易醒者宜食;肺癌、 鼻咽癌及其化疗放疗后食用,因百合能抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。

忌:感冒风寒咳嗽者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者忌食。

鲜百合能蒸着吃吗

我蒸着吃的,挺好吃糯糯的感觉,挺甜的,很好吃,没感觉到苦啊

术后可以吃鲜百合?

不要吃以免造成胃肠道的不良反应,影响身体健康.

百合可以蒸着吃吗

可以

百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不...(展开)

食材

主料新鲜百合1包 辅料蚝油适量油适量葱粒适量

步骤

清蒸百合的做法步骤1.新鲜金装百合一包(所谓金装,就是全部是处理好的一瓣一瓣的,无需再择选的)

清蒸百合的做法步骤2.用水洗净

清蒸百合的做法步骤3.锅内水开,丢到锅里,马上倒出来(焯水原因是我个人认为这种百合有一种味道,需要焯水才可以去掉,如果个人不敏感可以不焯水,但焯水一定要迅速,否则百合变软了,就严重影响口感)

清蒸百合的做法步骤4.放置盘子里后,下适量的蚝油(没有蚝油可以下酱油),下一点点油,其他什么别的都不要下

清蒸百合的做法步骤5.置于蒸篦上,蒸3-4分钟左右就可以了

小贴士

焯水原因是我个人认为这种百合有一种味道,需要焯水才可以去掉,如果个人不敏感可以不焯水,但焯水一定要迅速,否则百合变软了,就严重影响口感