不要再交智商税啦！
夏天快来了，又是一大波减肥热潮，暴汗服也“爆”起来了。
暴汗服是啥？暴汗服大多是由聚酯纤维制作而成，涂有银层涂料，可以锁住温度，从而加速出汗。
能暴汗，暴汗服，不叫减肥服。
减肥关键是啥？减肥的关键是形成能量差。
也就是说要控制总能量的摄入，比如控制饮食；
增加能量的消耗，比如增加体育运动量。
暴汗就能减肥？暴汗确实可以带走一小部分能量，大部分是水，当然还有一些矿物质。但是消耗能量很小，不足以造成大的能量差。
暴汗之后称一称，确实轻多了。渴不？喝点水再试试？
指望出汗（还比如汗蒸）减肥的，还是省省吧，并不是你流的汗越多，减的肥就越多。
真诚一点吧，别自欺欺人了。
运动适合穿什么？运动的时候还是推荐穿舒适透气的运动装，出汗较多，也要补充水分，必要时补充矿物质。穿暴汗服运动，因为闷热，还可能会引起中暑。
