苦瓜干泡水喝能降血糖吗
具有一定降血糖的作用。因为苦瓜中含有苦瓜甙、5—羟色胺、丙氨酸、谷氨酸等，以及类似胰岛素等特殊成分，平常生活中，用适量来泡水饮用，具有一定降低血糖的作用，适合一些高血糖人群食用，是糖尿病患者的理想食品。
喝苦瓜汁能降血糖吗
1.如果已经诊断为糖尿病，是需要服药或者用胰岛素治疗的。尽量把血糖控制在正常范围。因为糖尿病的最大危害就在于长期血糖过高引起的心脑肾等各器官系统并发症。因此一旦诊断为糖尿病，并且血糖水平比较高的话，一定要尽量治疗控制血糖，不要忌讳用药。2.而且糖尿病或者血糖偏高的患者，平时饮食一定要注意控制糖分的摄入量。粮食如米面是糖分，要少吃，一般来说一顿饭以一两主食为宜。很多水果糖分也比较高，要尽量避免，可以用西红柿等代替。3.要加强运动，也有助于控制血糖。如果想不影响饮食，那么最有效的方法就是服药或者胰岛素治疗了。苦瓜能降血糖吗.
空心菜，又名通菜。据测定，它的各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素 A高6倍，维生素 B2高7倍，维生素 C高2倍，蛋白质高4倍，钙高12倍。同时还含有胰岛素样成分，其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。
柚子 柚子营养丰富，含有大量维生素 C、 P及钙、铁、磷等营养素。其新鲜汁液中含有胰岛素样成分。
洋葱 含维生素 A、 B1、 B6、 C等，并有杀菌作用，能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高，洋葱还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，适于糖尿病合并动脉硬化者食用。
苦瓜 苦瓜中含有类似胰岛素的物质，可以降低血糖。另外它还含有大量的纤维素，可以延缓小肠对糖的吸收而使血糖下降。用鲜苦瓜做菜，每餐50~100克，每日2~3次，用苦瓜磨成粉剂，每次9~12克，每日3次。
南瓜 南瓜含有较多的铬、镍微量元素，可降低血糖。南瓜又是高纤维食品，可以延缓小肠对糖的吸收，减轻胰岛细胞的负担，逐渐恢复其分泌功能。
黄瓜 黄瓜中含维生素 C，可改善糖代谢，降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖，不参与通常的糖代谢，对糖尿病有较好疗效。
胡萝卜 健脾化滞、养肾壮阳，含胡萝卜素、维生素等多种成分，以及一种无定形黄色成分。人体摄入后，有明显的降血糖作用。
黄鳝 黄鳝含黄鳝素 A和黄鳝素 B，两者均有明显降低和调节血糖作用，日本营养学家正从黄鳝体内提取黄鳝素 A、 B，并以它为主要原料制成一种新的降血糖药。
薏米 含蛋白质、维生素 B1及多种氨基酸，具有健脾、清热、化湿、止泻、抗利尿作用，而且可降压、降血糖，尤其适用于尿多为主要症状或伴有高血压的糖尿病患者。
萝卜 含有钙、磷、铁、锰、维生素 B族、维生素 C等，有消积滞、化痰热、解毒、降糖、抗癌等效用，食用鲜萝卜降糖更显著。
蘑菇 含钙、磷、铁、锰、铜、锌、氟、碘等微量元素及多种氨基酸、维生素，有安神、降压、降糖、开胃消食、化痰理气、抗癌的功能，形体消瘦的糖尿病患者宜多食用。
芹菜 含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 C、 A、 B等，有散淤破结、消肿解毒、降压祛风等功能。
冬瓜 含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素等，可治水肿、脚气、糖尿病等。
豌豆 含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 B1、B2、C，尼克酸等，可治疗糖尿病、高血压、产后乳少等。
苦瓜片泡水真的能降血糖吗？
大家都知道苦瓜有清热消暑的功能。苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。所以它不仅仅可以清热消暑，还可以降低血糖，能有效减少体内脂肪，是减肥瘦身的最佳搭档。尤其现在立秋以后，多吃苦瓜好处可是很多的，具体如下：
1、促消化。
因为经常用苦瓜泡水喝的话，能够起到帮助消化的作用，还可以提高食欲，对一些胃肠道的疾病，痔疮都能够起到很好的治疗效果。
2、降血糖
因为苦瓜中含有一些胰岛素类的物质，在饮用苦瓜水后，能够对降低血糖含量起到很好的作用，很适合糖尿病患者饮用。
3、美容
因为苦瓜泡水能够对一些青春痘和斑点起到祛除作用，从而达到美容的效果。
4、增强免疫力
可以起到抵抗肿瘤的作用；可以增加人体的免疫功能和抗菌功能；
5、改善食欲
经常饮用苦瓜泡水，还能改善食欲，还有去火的功效
6、苦瓜泡水的禁忌
苦瓜泡水虽然好处多，但不是人人都可以饮用的，因为苦瓜水属于凉性对于脾胃虚寒的人不宜长期喝。苦瓜内含有奎宁奎宁的刺激，子宫收缩引起流产，所以孕妇不可以饮用苦瓜水来去火。
扩展资料：
苦瓜水冲调方式 ：
2-3片干燥的苦瓜干，用一杯滚热沸水冲调，焖约十分钟后就可以。可酌加老红糖或纯蜂蜜食用。也可以酌加几块甜菊叶共饮。假如要想减肥瘦身，泡苦瓜干时，千万别放糖，假如确实感觉好苦，能够加几块甜菊叶，它的糖度是绵白糖的300倍，不但不影响血糖浓度，还能降血压，在茶具里放入几块，确保美味可口。
