鱼腥草要怎么煮才止咳?
用料
主料;猪展肉400克、鱼腥草500克。
辅料;椰枣3个、盐1小勺、陈皮1块、清水适量。
鱼腥草汤的做法
1、准备所需材料。
2、猪展肉洗净切成两块,放沸水中焯烫去血水。
3、然后捞起冲洗干净。
4、汤锅内加入清水,放入猪展肉。
5、再加入椰枣。
6、把陈皮泡软,把白色部分刮去,然后放入汤煲内。
7、盖上锅盖,大火煲沸,转小火煲半小时。
8、将鱼腥草洗净备用。
9、待汤煲半小时后,再加入鱼腥草,煲15分钟。
10、最后加入适的盐调味即可。
11、鱼腥草汤成品图。
参考资料来演:人民网——药食皆宜的大众野菜——鱼腥草
鱼腥草怎么吃最止咳
鱼腥草熬水喝止咳效果比较好。但是熬水的方法是很重要的,不要熬得时间过长,否则药效会降低。鱼腥草熬水的正确方法是,在凉水中放入鱼腥草,侵泡半小时,然后放到火上熬煮,待水沸腾后20分钟就可以了。