通过物理作用么你身体的拥抱的感觉来帮助身体放松神经系统，都会增加血清素和对黑色；重被毯之所以能够缓解失眠，可能是由于其施加在身体不同部位的压力，会刺激触觉、肌肉和关节，类似按摩穴位的感觉；此前已有研究表明，深层压力刺激会增加自主神经系统副交感神经兴奋，同时降低交感神经兴奋，被认为具有镇静作用，可以帮助身体放松。
压力被子助睡眠原理?
最佳答案通过物理作用么你身体的拥抱的感觉来帮助身体放松神经系统，都会增加血清素和对黑色；重被毯之所以能够缓解失眠，可能是由于其施加在身体不同部位的压力，会刺激触觉、肌肉和关节，类
