非常适合。夏天主心,此时五脏中心的功能是亢进的,而火热的天气属火,更能刺激心的机能。所以容易出现心烦,易汗。注意这里指的的是中医角度的心不是西医的心脏。而游泳亲水,水能克火所以能稍微抑制心的机能。减轻心烦意燥的情况!不过话说回来无论哪个季节都应该多洗澡,注意这不是游泳。保持清洁无论中医还是西医都是健康的首选!
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