两岁宝宝能吃夏威夷果。夏威夷果富含多种对身体有益的氨基酸,有补脑,益智的作用,特别适合婴幼儿适量食用,对大脑的发育和智力的发展十分有益。
其含有的不饱和脂肪酸,能帮助调理血脂,促进宝宝的肠胃蠕动,预防便秘,但是夏威夷坚果的果仁较硬,不适合整颗给宝宝食用,适当碾碎并且在大人的监督下才给宝宝吃。
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