吃脆柿子会便秘吗
不会
吃柿子是可以改善便秘的，因为柿子中的果胶具有润肠通便的作用，如果出现了便秘的话，吃一些柿子不仅能够有效改善，而且可以保持肠道的正常菌群生长，是非常有利于肠道健康的，可以将柿子作为治疗便秘的食疗。
柿子不仅能够改善便秘，还可以滋润自己的肺，起到润肺生津的功效，出现了一些肺部疾病的患者，在平时可以经常吃柿子，可以通过吃柿子来辅助治疗急慢性支气管炎的病症，可以起到很好的疗效，可以将柿子做成一些药膳方来进行服用。
柿子还能够保护我们的心血管，对中老年朋友来说是非常有益健康的一种水果，之所以柿子可以保护心血管，主要是因为在柿子中富含较为丰富的黄酮甙，这种物质能够稳定和降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能，非常有益于心脏健康。
柿子中还含有一定量的鞣酸和酶，这两种物质可以起到分解酒精的作用，因此醉酒后可以通过吃柿子来解酒。此外，柿子中的糖分和钾元素有利尿效果，可以有效促进血液中乙醇的氧化，帮助机体排泄酒精，减少酒精对身体的伤害。
柿子中所富含的有机酸和鞣质含量也比较充分，这些物质可以保护我们的肠胃健康，能够起到收敛的作用，有助于消化，并能够缓解大便干结，痔疮疼痛，出血的病症。
柿子 便秘
柿子的确可以治便秘，因为柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
至于鞣酸，柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，吃的时候一定要去皮。另外，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质钙、磷等营养成分。柿子的涩味是由鞣酸（又称单宁酸）引起的，故不宜多食。
中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时， 柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。
在这个世界上柿子共有上千个品种，又根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。其中的涩柿（我国上市的柿子大多数属于此类）必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸，（又称单宁酸）。柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多，只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。另外，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：
空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。
柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
糖尿病人勿食 柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。参考资料：http://ask.koubei.com/question/1307102503133.html
柿子吃了便秘怎么办
便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。
吃柿子便秘了怎么办
有的人在吃柿子之后可能会出现大便干燥这种疾病，可能是因为肠胃功能下降或者身体缺乏水分等因素导致的，可以适当的喝一些温水，并且吃一些富含纤维素的蔬菜，不能吃一些生冷刺激的食物，可以使用吗丁啉或者乳酸菌素片等药物来调理自己的肠胃，有利于促进排便。
有的人在吃了柿子水果之后，可能会出现大便干燥等疾病，这是比较常见的，人们应当控制自己的饮食，最好按摩自己的腹部，或者多喝一些温水，可以吃一些促进肠道蠕动的药物，并且要注意每天适当的运动。人们应该对吃柿子大便干燥的解决方法有基本的了解。
柿子里面含有鞣酸这种物质，这种物质会与人体消化道的蛋白质结合，所以就会形成一种不容易消化的硫酸蛋白，从而引发胀气或者大便干燥，这是很常见的。可以考虑停止进食柿子，并且应该多喝一些温水，可以喝菊花茶或者苦荞茶，能够起到湿润肠道和促进排便的作用，还能够清除身体的火气。
针对人们在吃了柿子之后大便干燥的情况，可以到医院的肠胃科进行检查，可以使用一些促进肠道蠕动的药物进行调理，比如吗丁啉或者乳酸菌素片，能够调节肠道的菌群，更好的促进大便的排出。并且要注意多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，不能吃一些加重肠胃负担的食物。
有的人因为肠胃功能不太好，所以在吃了柿子这种水果之后，可能会出现大便干燥等疾病。如果遇到这种情况，人们可以适当的按摩或者热敷自己的腹部，也可以每天适当的运动，因为在运动的过程中能够促进身体的新陈代谢和提升肠道功能，有利于人们的肠道健康。
综上所述，很多人在吃了柿子之后出现了大便干燥这种疾病，这是比较常见的，可以考虑到医院寻求医生的帮助，使用一些湿润大便的药物和食物进行调理，并且应该适量的饮水，不要喝饮料，应该喝白开水，可以每天适当的运动或者热敷自己的腹部，有利于排出大便。
