晚上为什么不能吃羊肉
羊肉属于一种温性的食物，吃一些羊肉对身体是有好处的，但是不建议晚上吃，晚上喝羊肉汤起不到好效果，因为羊肉中含有大量的油脂，如果晚上吃的话，可能会使油脂堆积在胃肠道内，造成难以消化的现象，反而起到坏作用。建议中午喝羊肉汤，喝完之后不要立即休息，建议进行一些适当的运动，可以促进胃肠道的蠕动，也可以使胃肠道内的食物加速消化。
营养价值：
1、羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。
2、羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。
功效：
1、温补脾胃。可用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2、温补肝肾。可用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
3、补血温经。可用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
晚上吃羊肉火锅会胖吗
晚上吃羊肉火锅可能会发胖。
羊肉火锅以肥瘦肉相间的羊肉做例子，每100克可食部分羊肉的热量为203大卡，是一种热量较高的食物，而且羊肉火锅中的火锅油热量也是比较高的，晚上机体的代谢比较缓慢，如果说晚上吃多了羊肉火锅，长期如此，是有可能会长胖的
晚上吃饭晚可以吃羊肉吗
在我看来晚上吃羊肉是可以的，不过要少吃，因为羊肉吃多上火，容易把炎症或者不必要的牙龈出血等症状。
晚上吃羊肉火锅会胖吗？
晚上吃羊肉火的话锅可能会发胖的，每100克可食部分羊肉的热量为203大卡，是一种热量较高的食物，而且羊肉火锅中的火锅油热量也是比较高的，晚上机体的代谢比较缓慢，如果说晚上吃多了羊肉火锅，长期如此，那肯定是会长胖的。
