吃柿子有哪些禁忌呢

更新于:2022-11-16 08:55:26 知识问答 万阅读
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吃柿子的12个禁忌

1、柿子不宜与酸菜、黑枣同食。

2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

3、食柿子前后不可食醋。

4、喝白酒后不可食用柿子。

5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,因为螃蟹与柿子都属寒性食物。另外,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,易凝固成块,即胃柿石。

6、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯中的淀粉会使胃里产生大量胃酸,而柿子含有的鞣质和果胶与胃酸相遇,会发生凝聚作用,易形成胃柿石。

7、空腹不能吃柿子.因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,易在胃中形成胃柿石。

8、每次吃柿子不要吃过200克,柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

9、柿子吃后要漱口。柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀。

10、柿子皮不能吃,柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

参考资料来源:新华网-柿子红了,吃柿,这些禁忌不能忽视!

吃柿子有哪些禁忌呢?

莫空腹吃。吃柿子禁忌还蛮多的,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

吃柿子的12个禁忌

柿子是秋冬季的应急水果,水分多糖分也很多,适当吃一些对身体还是非常好的。不过柿子属于寒性水果,里面也含有鞣酸,所以我们在吃的时候要注意食用量以及和它搭配的食物,以免引起肠胃不适,甚至是产生柿结石。那么吃柿子有什么禁忌要注意呢?

吃柿子的12个禁忌

1、柿子不能生吃。未成熟的柿子还没有脱涩,单宁酸和果胶含量比较高。如果单宁酸和果胶生吃,会在胃酸的作用下形成不易消化的植物纤维团块,可以包裹其他食物。它在胃里越来越大,严重的甚至会阻塞胃肠道。

2、柿子不能空腹吃,因为柿子含有大量的鞣酸和果胶。如果空腹食用,鞣酸和果胶会在胃酸的作用下形成难以消化的植物纤维团块,严重时甚至会阻塞胃肠道。

3、柿子不宜与鸡蛋、牛奶、豆浆、各种动物的瘦肉等高蛋白食物同食。如果它们一起吃,会产生难以被胃酸溶解的复合物,引起腹痛和结石。

4、柿子富含膳食纤维。如果多吃膳食纤维食物,会增加消化负担,对身体不利。

5、柿子中含有鞣质,会影响铁的消化吸收,所以贫血的人不宜食用。

6、柿子属寒性物质,女性经期身体非常寒冷。经期食用,会加重体内寒气,引起痛经。

7、柿子属寒性食物,寒性体质者不宜食用,否则会加重体内寒气。

8、柿子是寒性水果,富含鞣酸和果胶。肠胃病的人吃它,会增加肠胃的负担,使胃部发冷。

9、柿子中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖等,糖尿病患者食用后,含糖量会增加,加重病情。

10、吃完柿子后,不宜吃醋、菠菜、橙子、碳酸饮料等含酸食物。如果一起吃,会产生一种结块,使肠胃消化吸收困难。

11、柿子中含有丰富的鞣酸,会与不能被肠胃消化的矿物质元素形成复合物,导致消化不良。

12、柿子属寒性食物,含有丰富的鞣酸和果胶,不宜多食,一般一天一到两个就够了。

吃完柿子多喝热水好吗

吃柿子可以多喝水。柿子含糖量高,含有果胶。 柿子吃完后,总会有一部分留在嘴里,尤其是牙缝。 加入弱酸性的单宁酸,容易腐蚀牙齿,形成龋齿,所以吃柿子。 之后喝几口水。 注意不要空腹吃柿子,也不要和海鲜一起吃。

柿子有什么营养价值

柿子营养价值高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分比普通水果高1-2倍左右。 因此,多吃一些柿子对人体健康非常有益。 中医认为其甘、寒微涩,归于肺、脾、胃、大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。

吃柿子有什么禁忌呢?

柿子忌空腹食、忌多食,忌吃生柿子:柿子含有大量果胶和柿胶酚,未熟透的柿子还含有鞣质(成熟后含量不及1%,而未成熟时可达25%),遇到胃酸可凝结成块;柿子吃得过多时,凝块甚至会变成硬块--胃柿石。

吃柿子的禁忌都有哪些?

吃柿子的禁忌:高淀粉含量的食物不能与柿子一同食用、高蛋白、高钙食物不能和柿子一起食用、柿子不能与寒性食物一起食用、空腹不能吃柿子、尽量不要吃柿子皮、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子、贫血患者少吃、糖尿病人勿食。

高淀粉含量的食物不能与柿子一同食用,因为淀粉会刺激胃酸大量分泌,胃酸与柿子中的果胶容易凝结,难以消化。其次高蛋白、高钙食物不能和柿子一起食用,因为柿子中含有鞣酸,鞣酸会与蛋白质、钙元素发生反应,影响蛋白质吸收。最后柿子不能与寒性食物一起食用,因为柿子本身属于寒凉食物,若与其他寒凉食物一同食用,对胃部可能过于刺激,出现胃痛、腹泻等症状。

空腹不能吃柿子,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用,以避免胃柿石形成。

部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子。柿子性寒,若患有胃部寒凉者,不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。

贫血患者少吃。柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀,可引起胃肠不适, 甚至绞痛,同时影响铁剂吸收。