家长要按时带宝宝体检，做好贫血筛查。如果检查显示宝宝有缺铁或贫血的情况，一定要及时在医生的指导下，补充铁剂。
纯母乳喂养、混合喂养中母乳量过半的婴儿，要从4月龄开始强化补充口服铁剂，直到能从强化铁配方奶或含铁辅食中摄入足够的铁。如果是早产儿、双胎，因为体内贮备铁不足，出生2周~1月龄就建议补铁。对于配方奶粉喂养的宝宝，如果能从铁强化奶粉和辅食中获取足够的铁，一般不用额外补充铁剂。宝宝贫血食谱推荐
1.猪肝瘦肉粥适用：8个月―1岁的宝贝原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。制法：将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。2.胡萝卜肉菜卷适用：1岁―2岁的宝贝原料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜，适量油、葱姜末、盐、酱油。制法：1.面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合，加入适量水，和成面团发酵。3.将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅。4.把发酵好的面团加入碱水，揉匀，擀成面片。5.面片抹入肉菜馅，从一边卷起，码入屉内蒸30分钟即成，吃时切成小段。如何预防缺铁性贫血
1提倡母乳喂养
因为母乳中铁容易吸收，所以尽量并坚持母乳喂养，妈妈也要营养均衡。
2科学添加辅食
通过食补补铁。选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉；7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等；
适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收。
3选用铁制炊具
应以铁锅、铁铲做菜、汤、粥，做成的食物不要在铝制品餐具内放置时间太长，因为铝会阻止人体对铁的吸收。
4定期检查血红蛋白
出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便以及时发现和纠正贫血。
如果宝宝已经出现贫血症状，建议妈妈要及时带宝宝去医院检查。平时也要注意给宝宝补充含铁量较高的食物，如红肉、肝脏等，让宝宝健健康康长大！
