是可以吃的，羊肉里面也是含有丰富营养物质的，对人体也是非常有帮助的，但也要注意，由于羊肉是一种热性的食物，如果吃的太多，也是会对身体造成影响，所以要适量的吃，在孕期也要避免做一些幅度过大的动作，在孕早期和孕晚期也不能进行性生活。
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