银耳鸡汤怎么煲
原料佐料：鸡肉清汤1000克；银耳20克；料酒5克；盐，味精，胡椒粉少许。
步骤：
1、把银耳放入盆内，倒入开水浸泡，水冷后换水，再倒入开水泡，使之泡发。
2、鸡肉清汤倒入无油腻的锅内，加精盐，料酒，胡椒粉，煮沸后备用。
3、把银耳倒入鸡肉清汤内，再煮两沸。
4、待银耳发软有香味，取出，分别盛入小碗内，放味精即可。
银耳汤有什么功效？
银耳本有清肺，润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。
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银耳煲鸡汤有什么功效
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